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十歲小孩體重 90 多斤，身高 145CM，是否肥胖需要綜合多方面因素判斷，包括飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、遺傳因素、內(nèi)分泌狀況以及身體發(fā)育階段等。 1. 飲食習(xí)慣：若孩子經(jīng)常攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如炸雞、巧克力、碳酸飲料等，容易導(dǎo)致體重超標(biāo)。 2. 運(yùn)動(dòng)量：缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，身體消耗的能量少，多余的能量易轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。 3. 遺傳因素：如果父母雙方或一方肥胖，孩子肥胖的概率會(huì)增加。 4. 內(nèi)分泌狀況：某些內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等，可能影響代謝，導(dǎo)致肥胖。 5. 身體發(fā)育階段：孩子在特定時(shí)期可能會(huì)有體重的暫時(shí)增加，但隨著生長發(fā)育會(huì)逐漸調(diào)整。 總之，要確定孩子是否肥胖，不能僅依據(jù)體重和身高，需綜合考量上述因素。如有疑慮，建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童保健科就診，進(jìn)行全面評(píng)估。

健康指導(dǎo)：你好。這種情況建議你到醫(yī)院的普外科或者內(nèi)分泌科就診，查一下頸部CT、超聲等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果給予對(duì)癥治療。從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，建議平時(shí)飲食要清淡些，少吃一些油膩、油炸類食物，平時(shí)盡量避免進(jìn)食辣椒等辛辣刺激性食物，平時(shí)可以多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充人體所需的維生素、纖維素、氨基酸等營養(yǎng)成分；平時(shí)可以適量吃點(diǎn)不含碘的鹽，少吃海帶等含碘豐富的食物。希望我的回復(fù)可以幫助你。

健康指導(dǎo)：您好，中醫(yī)上認(rèn)為，小孩子應(yīng)該“三分饑與寒”，孩子過胖的話可能對(duì)其脊椎發(fā)育、骨骼健康、身體各項(xiàng)機(jī)能都有影響，建議您適當(dāng)給孩子控制飲食，在保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，控制高脂肪、高熱量的攝入。并且鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。希望能夠幫到您。