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心悸心慌、前胸陣發(fā)性針刺樣痛、失眠多夢、體乏無力、上眼瞼腫，可能由多種原因引起，如心臟神經官能癥、神經衰弱、貧血、甲狀腺功能異常、植物神經紊亂等。 1.心臟神經官能癥：多因精神心理因素導致，如焦慮、緊張等?；颊咦杂X心臟不適，但檢查無明顯器質性病變。治療以心理調節(jié)為主，必要時可使用藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 2.神經衰弱：長期精神壓力大易引發(fā)。表現為睡眠障礙、易疲勞等?？赏ㄟ^改善生活方式，如規(guī)律作息、適當運動來緩解，藥物可選用安神補腦液、棗仁安神膠囊。 3.貧血：營養(yǎng)攝入不足或慢性失血等可導致。常有乏力、頭暈等癥狀。明確病因后，針對性補充鐵劑、維生素 B12 等。 4.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能出現上述癥狀。需進行甲狀腺功能檢查，確診后對癥治療，如甲亢用甲巰咪唑，甲減用左甲狀腺素鈉片。 5.植物神經紊亂：與生活不規(guī)律、情緒波動大有關。治療包括調整生活節(jié)奏，保持心情舒暢，必要時服用調節(jié)神經的藥物，如甲鈷胺。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，完善相關檢查，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態(tài)。

我來給你解答：情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠，經過自我調理的辦法就常可得益，具體歸納如下：(1)平常而自然的心態(tài)。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續(xù)多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。(2)尋求并消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發(fā)現。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠癥狀，要及時求醫(yī)。不能認為：失眠不過是小問題，算不了病而延誤治療。(3)身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態(tài)，有許多具體方法，例如：放松功，已在民間流傳，可以借助。

"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。失眠病因:服用中樞興奮藥物是導致失眠原因之一，如減肥藥苯丙胺等。長期服用安眠藥，一旦戒掉，也會出現戒斷癥狀--睡眠淺，噩夢多。失眠治療:如果排除了由疾病引起睡眠不好，那你只要平時多注意保養(yǎng)，中午過后千萬別喝茶、咖啡等興奮性飲料?？Х纫虻拇x時間比較長。白天盡可能抽出時間進行鍛煉。祝您健康。建議:處理失眠癥時應注意確定失眠原因的重要性，同一病人可能有多種原因。"

你好,這種情況考慮神經衰弱,是植物神經調節(jié)紊亂導致.建議可以用安神補腦的中藥進行調理,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).