公共場(chǎng)合社交恐懼且怕與人視線接觸如何解決
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：害怕在有人的場(chǎng)合或被人注意的場(chǎng)合出現(xiàn)表情尷尬、發(fā)抖，臉紅、出汗或行為笨拙、手足無措，怕引起別人的注意。不敢在餐館與別人對(duì)坐吃飯，害怕與人近距離相處，尤其回避與別人談話。赤面恐怖是較常見的一種，患者只要在公共場(chǎng)合就感到害羞臉紅、局促不安、尷尬、笨拙、遲鈍。害怕看別人的眼睛，怕跟別人的視線相遇。這描寫和我的情況一樣啊！！怕和人視線相遇是我現(xiàn)在最痛苦的，別人誤會(huì)啊·！總感覺心臟有點(diǎn)問題。兩年前就做過心電圖，又沒查出問題來。。。真心求解救！曾經(jīng)治療情況和效果：2011年是看過心理醫(yī)生2個(gè)多月，，有吃藥，好點(diǎn)。后來自己沒去了，現(xiàn)在這怕和人接觸的情況沒怎減少。想得到怎樣的幫助：好的建議，或者是真心解決我問題的醫(yī)生。
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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社交恐懼癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中過度恐懼、焦慮。其成因復(fù)雜，包括遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理因素、社會(huì)因素和環(huán)境因素等。治療方法多樣，如心理治療、藥物治療、自我調(diào)整等。 1.遺傳因素：部分患者可能存在遺傳傾向，家族中有類似情況增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等，影響情緒調(diào)節(jié)。 3.心理因素：性格內(nèi)向、自卑、過度在意他人評(píng)價(jià)等心理特點(diǎn)易引發(fā)。 4.社會(huì)因素：成長(zhǎng)過程中的負(fù)面社交經(jīng)歷，如被嘲笑、批評(píng)等。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于高壓、競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境，缺乏支持和理解。 社交恐懼癥通過綜合治療通常能取得較好效果。患者要樹立信心，積極配合治療，逐步改善社交能力，恢復(fù)正常生活。
2025-01-10 06:01
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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病情分析：您好，這樣的情況是社交恐懼癥的表現(xiàn)的，平時(shí)要注意一些的，要多鍛煉一下的，要多與人交流接觸的和家里人有無這樣的情況呢，可以先試著不要緊張了，慢慢與人交流溝通，不然這樣的情況沒有辦法步入社會(huì)的。
2015-12-12 13:07
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好這是一種心理方面的問題如果嚴(yán)重影響到正常的生活時(shí)應(yīng)該考慮求助一些心理治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療
2015-12-11 22:23
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，你的情況考慮如果是出現(xiàn)這個(gè)情況考慮是心理原因造成的最好是及時(shí)進(jìn)行改善一下比較好考慮是由于心理的原因造成的一定要注意及時(shí)進(jìn)行治療一下比較好不要擔(dān)心的多和人交流
2015-12-11 19:31
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好這樣的情況是社交恐懼癥的表現(xiàn)的平時(shí)要注意一些的要多鍛煉一下的要多與人交流接觸的。和家里人有無這樣的情況呢可以先試著不要緊張了慢慢與人交流溝通不然這樣的情況沒有辦法步入社會(huì)的。
2015-12-11 17:45
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