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患者好，頸椎病產(chǎn)生的原因有很多，治療需要對癥下藥，首先您就必須找到發(fā)病的原因。要防寒保暖，避免感受風寒，目前常用的方法有：熱敷療法，藥物治療，牽引治療，正骨，推拿手法治療，最好是在醫(yī)生的指導下選擇，另外，您也可以用點內(nèi)服中藥，象頸復康顆粒就是不錯的選擇。網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況，身體若有不適請到公立醫(yī)院就診。

一、平時注意姿勢和體位，少低頭，少用電腦，少看電視。二、規(guī)律的鍛煉。如飛燕，游泳等。三、枕頭的大小高矮要合適。四，牽引等治療。　

病情分析：你好，頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經(jīng)、血管而產(chǎn)生一系列癥狀的臨床綜合征。主要表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痹，大小便障礙，出現(xiàn)癱瘓。多發(fā)在中老年人，男性發(fā)病率高于女性。早期可予口服抗炎止痛、營養(yǎng)神經(jīng)、脫水消腫藥物對癥治療，同時輔以牽引、局部推拿等治療。如神經(jīng)壓迫，頭暈等癥狀明顯，可選擇手術治療。

這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.

可以根據(jù)病情選用中醫(yī)療法，常用的有推拿、拔罐、針灸等。

病情分析：你好，頸椎病，建議看看骨外科醫(yī)生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診，這個情況下建議服用頸復康顆粒和全天麻膠囊治療。另外需要針灸按摩物理療法理療。另外不能吃辛辣刺激性食物。