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長期歪脖低頭做玉致脖子疼等癥狀怎么辦

我是做玉的,天天脖子歪著,低著頭做,現(xiàn)在脖子疼,身上沒勁,白天還瞌睡,有時候都不能低頭,肩膀也疼,感覺頭可沉重,有時候頭疼

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    長期歪著脖子、低著頭工作,出現(xiàn)脖子疼、身上沒勁、白天瞌睡、肩膀疼、頭沉重和頭疼等癥狀,可能是肌肉勞損、頸椎病變、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、不良姿勢習慣等因素所致。 1. 肌肉勞損:長時間保持不良姿勢,頸部和肩部肌肉持續(xù)緊張,容易引發(fā)勞損,產(chǎn)生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變:如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等,壓迫神經(jīng)和血管,導致一系列癥狀。需進行頸椎影像學檢查確診。 3. 神經(jīng)受壓:頸椎病變或肌肉緊張可能壓迫神經(jīng),引起疼痛、麻木等。可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片。 4. 血液循環(huán)不暢:不良姿勢影響血液流通,導致局部缺血缺氧,引發(fā)疼痛和乏力。適度活動能促進血液循環(huán)。 5. 不良姿勢習慣:長期的歪脖低頭是根本原因,要糾正姿勢,定時活動頸部和肩部。 總之,出現(xiàn)這些癥狀應引起重視,及時調整工作習慣和姿勢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應到正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)的診斷和治療。

    2025-01-09 18:21
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,你的情況主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡瘀阻所致,建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經(jīng)活絡、消腫定痛,從而達到標本兼治的目的。

    2015-12-12 00:47
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    這情況應該檢查檢查是否內耳性眩暈,頸椎病眩暈等等,應該去相關科室請臨床醫(yī)生具體檢查檢查,還有就是應該查查血糖,低血糖也可造成這癥狀的.

    2015-12-11 18:04
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,根據(jù)你的敘述,應該是頸椎增生的表現(xiàn),多會出現(xiàn)頭暈,惡心,嘔吐,或頸部僵硬,不適,上肢疼痛麻木等癥狀,多是由于不良的頸部姿勢,或睡覺枕頭過高引起頸部疲勞導致頸椎骨質增生的現(xiàn)象,你好,平時要注意休息,不要讓頸部總是處于疲勞狀態(tài),做適當?shù)念i部運動,睡覺不要枕頭過高,藥物治療可以服用西比靈膠囊、頸復康顆粒,同時可以使用頸椎牽引器進行牽引治療,效果還是比較理想的祝你的母親早日康復,身體健康醫(yī)生詢問:

    2015-12-11 13:44
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,考慮還是頸椎病引起的癥狀,需要積極服用藥物對癥治療。另外CT檢查。一般情況下頸椎病需要積極服用藥物和針灸按摩物理療法理療。注意休息和保持心情舒暢。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。

    2015-12-11 12:33
就醫(yī)問藥

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