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長期坐姿不當致疑似坐骨神經痛且腰部骨頭凸起咋辦

坐骨神經痛

工作原因長期坐著,姿勢不正確,可能是得了坐骨神經痛,還沒去醫(yī)院確診。腰部下方能摸出來骨頭凸起,該怎么辦?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    長期坐姿不正確可能導致坐骨神經痛,腰部骨頭凸起可能是多種原因造成的,如腰椎間盤突出、脊柱側彎、骨質增生、肌肉緊張、局部腫物等。 1. 腰椎間盤突出:腰椎間盤的髓核突出,壓迫坐骨神經,引起疼痛和腰部異常。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療(如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊),嚴重時需手術。 2. 脊柱側彎:脊柱結構異常,可導致腰部形態(tài)改變和神經受壓。輕度可通過矯正訓練改善,嚴重的可能需要支具或手術。 3. 骨質增生:關節(jié)軟骨磨損,骨頭邊緣增生,刺激周圍組織。治療有藥物緩解癥狀(如抗骨增生片、氨基葡萄糖)、物理治療等。 4. 肌肉緊張:長期不良姿勢使腰部肌肉緊張,產生疼痛和凸起感。可通過按摩、熱敷、伸展運動來緩解。 5. 局部腫物:如脂肪瘤、纖維瘤等,也可能表現(xiàn)為局部凸起。一般需手術切除。 出現(xiàn)這種情況應引起重視,盡快到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,進行詳細檢查,如 X 線、CT、磁共振等,以明確原因,采取針對性治療。同時,要注意保持正確的坐姿和站姿,避免病情加重。

    2025-01-09 20:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    應該是坐骨神經疼痛,建議你口服骨筋丸芬必得配合治療外用扶他林軟膏配合烤電治療

    2015-12-11 19:11
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,請在醫(yī)生指導下做下腰部平片檢查,可能是腰椎間盤突出,請推拿按摩理療改善較好。

    2015-12-11 17:10
就醫(yī)問藥

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什么是坐骨神經痛?   坐骨神經痛(sciatica)是腰腿痛最為常見的原因之一,實際上是指坐骨神經通路及其分布區(qū)的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側、小腿后外側和足外側。坐骨神經由腰4一骶3的神經根組成,沿腰部、臀部、股后下行,至近腘窩處分為脛神經與腓總神經,在此徑路上的任意一點受損都會引起該征。 查看全文»

腰痛 神經痛
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