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19 歲女性夜間磨牙，吃油炸燒烤后加重，可能由精神因素、咬合因素、腸道寄生蟲、胃腸功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不均衡等導(dǎo)致。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問題可能引起咀嚼肌收縮，導(dǎo)致磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 2. 咬合因素：牙齒咬合關(guān)系不好，如錯(cuò)頜畸形，上下牙不能很好地吻合?？赏ㄟ^(guò)正畸治療改善。 3. 腸道寄生蟲：雖然吃了打蟲藥無(wú)效，但仍不能完全排除寄生蟲的可能?？蓮?fù)查糞便，明確是否有寄生蟲及種類。 4. 胃腸功能紊亂：消化不良、胃炎等胃腸問題可能影響神經(jīng)反射，引起磨牙。需注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物，必要時(shí)就醫(yī)治療胃腸疾病。 5. 營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素也可能導(dǎo)致磨牙?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液，以及維生素 D 制劑如維生素 D 滴劑。 總之，夜間磨牙的原因較為復(fù)雜。若磨牙癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，采取針對(duì)性治療措施。

多數(shù)是消化不良的原因.吃的方面注意一下.

其實(shí)磨牙與很多因素都有關(guān)的，與神經(jīng)，缺鈣最常見的原因，要找到原因?qū)ΠY處理，這樣解決問題比較快，你可以先查找原因。

你好，磨牙的原因有很多種，比如精神過(guò)度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂，缺鈣等等，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查找出夜間磨牙的病因，就可“對(duì)癥下藥”。同時(shí)建議晚間少看電視，避免過(guò)度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量；要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。

引起磨牙的原因：思想緊張，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用驅(qū)蟲藥。