堂妹不良習(xí)慣致脫發(fā)，如何應(yīng)對？
堂妹的頭發(fā)比較長，最近堂妹放寒假回家了，因為在家休息所以堂妹也就懶得洗頭了，同時堂妹晚上睡覺也睡的比較晚，有時還會熬通宵，還長時間對著電腦，堂妹早上和我說她有脫發(fā)的現(xiàn)象了。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
堂妹因懶得洗頭、晚睡熬夜、通宵、長時間對電腦等不良習(xí)慣出現(xiàn)脫發(fā)。脫發(fā)可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊受損、精神壓力、營養(yǎng)不良、頭皮疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：作息不規(guī)律會影響激素分泌，導(dǎo)致毛囊生長周期紊亂，引起脫發(fā)。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.毛囊受損：不洗頭會使頭皮油脂、污垢堆積，阻塞毛囊，影響頭發(fā)正常生長。需保持頭皮清潔。 3.精神壓力：熬夜、長時間對著電腦，精神處于緊張狀態(tài)，可能導(dǎo)致毛囊收縮，頭發(fā)易脫落。要注意放松心情。 4.營養(yǎng)不良：不良生活習(xí)慣可能影響身體對營養(yǎng)的吸收，頭發(fā)缺乏營養(yǎng)會變得脆弱易脫。需均衡飲食，補充蛋白質(zhì)、維生素等。 5.頭皮疾?。翰蛔⒁馇鍧嵖赡芤l(fā)頭皮炎癥，損害毛囊，造成脫發(fā)。若有炎癥，應(yīng)及時就醫(yī)治療。 總之，堂妹要改變不良生活習(xí)慣，若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-10 05:00
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，脫發(fā)是由于內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降、營養(yǎng)吸收不上，因為血液營養(yǎng)能滋潤頭發(fā)，所以導(dǎo)致的掉頭發(fā)。要徹底解決脫發(fā)的問題，治其根本，從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)開始增強免疫力，頭發(fā)不再脫落。多吃新鮮蔬菜和水果，多吃點兒雜糧，還有一點兒尤為重要，那就是一定要給自己降壓！放松自己！經(jīng)常按摩頭部也可以促進毛囊發(fā)育。
2015-12-11 18:53
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
