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聽到動(dòng)靜容易醒且健忘，可能是腦神經(jīng)衰弱，也可能與睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、某些疾病影響等有關(guān)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.腦神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期緊張和壓力導(dǎo)致大腦神經(jīng)易興奮和疲勞，引起睡眠淺、易醒、健忘等癥狀。
2.睡眠環(huán)境：噪音大、光線強(qiáng)、溫度不適等會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致易醒和健忘。
3.心理壓力：工作、生活中的壓力和焦慮情緒，會(huì)干擾大腦正常功能。
4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。
5.疾病因素：如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等疾病，可能導(dǎo)致代謝紊亂，影響睡眠和記憶。
總之，出現(xiàn)聽到動(dòng)靜易醒且健忘的情況，需要綜合考慮多種因素。建議改善睡眠環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，保持均衡飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來(lái)調(diào)理，多飲葡萄汁還可以在短期內(nèi)提高記憶力。平時(shí)注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。

你好，你出現(xiàn)了記憶力減退，失眠，需要積極的查明原因，積極治療。您好，建議您去醫(yī)院查頭顱CT，排除器質(zhì)性的病變。如果沒(méi)什么，建議服用中藥調(diào)理。您說(shuō)的藥物可能有效的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。