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嘴巴里面起了個(gè)泡，可能是由于上火、口腔潰瘍、口腔皰疹、黏液腺囊腫、機(jī)械損傷等原因引起。應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。 1. 上火：近期飲食辛辣、油膩或作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火，引起口腔起泡。要調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，保持充足睡眠。 2. 口腔潰瘍：多因缺乏維生素、免疫力下降等。可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等，補(bǔ)充維生素 B 族和維生素 C。 3. 口腔皰疹：病毒感染所致。需注意口腔衛(wèi)生，使用抗病毒藥物如阿昔洛韋乳膏。 4. 黏液腺囊腫：由于黏液腺導(dǎo)管堵塞。較小的囊腫可能自行消退，較大的可能需要手術(shù)切除。 5. 機(jī)械損傷：比如進(jìn)食時(shí)牙齒咬傷、食物劃傷等。保持口腔清潔，避免感染，一般可自行恢復(fù)。 總之，嘴巴里起了泡要先明確原因，采取相應(yīng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。