玩電腦至深夜脫發(fā),吃藥效果不佳怎辦
我最近總是玩電腦游戲呢,每天都玩到深夜,頭發(fā)掉的很厲害的,去醫(yī)院檢查說(shuō)是輕度的脫發(fā)呢,開(kāi)了些吃的藥,吃了可是感覺(jué)頭發(fā)還是掉的厲害呢,這個(gè)病有啥好的方法控制和治療呢?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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脫發(fā)是一種常見(jiàn)的癥狀,可能由多種原因引起,如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致激素失衡,影響毛囊生長(zhǎng)周期??赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息,保持充足睡眠來(lái)改善。 2.精神壓力:玩游戲過(guò)度緊張焦慮,會(huì)使頭皮血液循環(huán)不暢。要學(xué)會(huì)放松,如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏維生素、蛋白質(zhì)等。需多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物,如新鮮果蔬、瘦肉、蛋類(lèi)。 4.不良生活習(xí)慣:除熬夜外,頻繁燙染頭發(fā)也會(huì)損傷發(fā)質(zhì)。應(yīng)減少此類(lèi)行為,注意頭發(fā)護(hù)理。 5.遺傳因素:若有家族脫發(fā)史,治療難度相對(duì)較大。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等。 總之,脫發(fā)的治療需要綜合多種方法,同時(shí)保持良好的心態(tài)。若脫發(fā)情況持續(xù)加重,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-01-10 01:38
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,多食防脫發(fā)的食物,有的脫發(fā)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏造成的,這樣的情況應(yīng)該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物,例如牛排、豆類(lèi)、雞蛋、柑橘、葡萄干等,除了有針對(duì)性的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之外,還要均衡營(yíng)養(yǎng)
2015-12-11 12:08
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好,多食防脫發(fā)的食物,有的脫發(fā)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏造成的,這樣的情況應(yīng)該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物,例如牛排、豆類(lèi)、雞蛋、柑橘、葡萄干等,除了有針對(duì)性的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之外,還要均衡營(yíng)養(yǎng),只有均衡營(yíng)養(yǎng)才能有健康的身體,健康的身體可以使情緒愉快,從而調(diào)節(jié)其他原因引起的脫發(fā)。
2015-12-11 06:33
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