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卵磷脂是大豆的好還是蛋黃的好?

卵磷脂是大豆好還是蛋黃的好

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    卵磷脂是一種重要的營養(yǎng)物質,大豆卵磷脂和蛋黃卵磷脂各有特點。它們在來源、成分、功效、適用人群和安全性等方面存在差異。 1.來源:大豆卵磷脂來自大豆,蛋黃卵磷脂取自雞蛋蛋黃。 2.成分:大豆卵磷脂富含不飽和脂肪酸,蛋黃卵磷脂則膽固醇含量相對較高。 3.功效:大豆卵磷脂對調節(jié)血脂、保護肝臟有益;蛋黃卵磷脂在促進神經系統(tǒng)發(fā)育方面有一定作用。 4.適用人群:大豆卵磷脂適合高血脂、脂肪肝等人群;蛋黃卵磷脂更適合兒童、孕婦等。 5.安全性:一般來說,兩者在正常使用下都是安全的,但對大豆或雞蛋過敏者需注意。 總之,大豆卵磷脂和蛋黃卵磷脂各有優(yōu)勢,選擇時應根據自身的健康狀況和需求來決定。如果有特定的健康問題或疑慮,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

    2025-01-10 07:03
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品,嚴重者可采用激素或中草藥來調理。

    2015-12-10 18:27
就醫(yī)問藥

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什么是動脈粥樣硬化?   動脈粥樣硬化是較少見的一種動脈硬化類型,主要影響小動脈壁的內層和中層。動脈粥樣硬化僅是動脈硬化的一種類型,因此習慣上簡稱為“動脈硬化”,而將說明其特點的“粥樣”兩字簡化掉,極不妥當。各種動脈硬化的共同特點是動脈發(fā)生了非炎癥性、退行性和增生性的病變,導致管壁增厚變硬,失去彈性和管腔縮小。動脈粥樣硬化的特點是在上述病變過程中,受累動脈的病變從內膜開始,先后有多種病變合并存在,包括局部有脂質和復合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質沉著,并有動脈中層的逐漸退變和鈣化。 查看全文»

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