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懷孕后吐得嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療及中醫(yī)方法來緩解，如飲食清淡、保持心情舒暢、散步、服用維生素 B6 等。 1. 調(diào)整飲食：以清淡、易消化為主，少食多餐，避免油膩、辛辣、刺激性食物。可多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉等。 2. 心理調(diào)節(jié)：孕婦要放松心情，避免緊張焦慮，家人要給予關(guān)心和支持。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：如散步、孕婦瑜伽等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，減輕孕吐。 4. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用維生素 B6、維生素 C 等。但用藥需謹(jǐn)慎，嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 5. 中醫(yī)方法：如按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等穴位，或在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸。 總之，孕吐嚴(yán)重時，孕婦不要過于緊張，應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助，采取合適的方法緩解癥狀。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，以良好的狀態(tài)度過孕期。

一般是沒有特效的辦法的，由于是在懷孕早期，盡量不要服藥止吐，必要時可以輸營養(yǎng)液補(bǔ)充營養(yǎng)。有的人孕期反應(yīng)比較大，嘔吐厲害，這種情況，盡管嘔吐，也得盡量進(jìn)食，以免營養(yǎng)缺乏，影響胎兒，如果實(shí)在不行，那么只有輸營養(yǎng)液治療。一般超過三個月，嘔吐就會好轉(zhuǎn)或者消失的。