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33 歲男性長(zhǎng)期磨牙可能由多種原因引起，如精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲(chóng)、內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。 1. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致磨牙?；颊邞?yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 2. 咬合關(guān)系：牙齒排列不齊、咬合不良等會(huì)引起磨牙。可通過(guò)正畸治療或佩戴咬合墊來(lái)改善。 3. 腸道寄生蟲(chóng)：如蛔蟲(chóng)感染，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥。 4. 內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進(jìn)，需治療原發(fā)疾病，控制激素水平。 5. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，要注意補(bǔ)充，可服用碳酸鈣 D3 片、維生素 D 滴劑等。 長(zhǎng)期磨牙需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和有效的治療。

磨牙的原因有：第一是有身體內(nèi)有寄生蟲(chóng)。寄生蟲(chóng)會(huì)分泌一些有害物質(zhì)，影響自律神經(jīng)。日間我們意識(shí)較強(qiáng)，可以控制行為舉止，但入睡后，則會(huì)不自覺(jué)地磨牙。杜蟲(chóng)后便不會(huì)再有這情況。第二個(gè)原因是精神緊張、肝火過(guò)旺，出現(xiàn)中醫(yī)學(xué)上所謂的“肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)”。造成肝火過(guò)旺的原因，主要是我們?nèi)粘ｏ嬍巢划?dāng)，進(jìn)食過(guò)多煎炸辛辣和精制的食物，令體內(nèi)熱毒積聚。磨牙是一種征狀，顯示身體失去平衡，再下去便會(huì)睡不安寧，人睡心醒，甚至失眠。治療的方法是清熱去火。