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工作壓力大導(dǎo)致睡眠差、心悸心慌咋回事，咋治？

2025-01-09 09:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 心悸

問(wèn)題：

我最近的工作多壓力比較大，睡眠不是很好了，常常的睡不實(shí)，睡著以后就會(huì)出現(xiàn)心悸和心慌，晚上做夢(mèng)還會(huì)做噩夢(mèng)，第二天上班也沒(méi)有精神，這是怎么回事那，應(yīng)該怎么治療那。

回答2
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谷魁廣醫(yī)師

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工作壓力大引起睡眠不好、心悸心慌，可能與精神心理因素、生物鐘紊亂、心臟神經(jīng)官能癥、心律失常、甲狀腺功能異常等有關(guān)。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期工作壓力大易導(dǎo)致焦慮、緊張等不良情緒，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，進(jìn)而影響睡眠和心血管系統(tǒng)?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等緩解。 2. 生物鐘紊亂：作息不規(guī)律，破壞正常的生物鐘，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，引起心悸心慌。需調(diào)整作息，保證充足睡眠。 3. 心臟神經(jīng)官能癥：多因精神心理問(wèn)題誘發(fā)，自主神經(jīng)功能失調(diào)。治療以心理治療為主，必要時(shí)使用藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 4. 心律失常：壓力可能誘發(fā)心律失常，如早搏等。需進(jìn)行心電圖等檢查明確，可使用美托洛爾、穩(wěn)心顆粒等藥物。 5. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異?？捎绊懶难芎蜕窠?jīng)系統(tǒng)。需檢查甲狀腺功能，確診后使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等治療。出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，遵醫(yī)囑治療。
2025-01-10 05:01

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回答1
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孟慶福醫(yī)師

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你好,最好到醫(yī)院做個(gè)心電圖和B超,要根據(jù)具體檢測(cè)結(jié)果來(lái)診斷！
2015-12-11 02:46

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什么是心悸? 　　心悸是常見(jiàn)的臨床癥狀，是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過(guò)度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺(jué)?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺(jué)常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見(jiàn)的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。查看全文»

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