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膝蓋和腳跟軟骨部分用力及按壓疼痛，可能是由于運(yùn)動損傷、軟骨退變、炎癥、營養(yǎng)缺乏、局部勞損等原因造成。 1.運(yùn)動損傷：劇烈運(yùn)動或不當(dāng)運(yùn)動可能導(dǎo)致軟骨損傷，如跑步、跳躍時的沖擊力過大。 2.軟骨退變：隨著年齡增長，軟骨的營養(yǎng)供應(yīng)減少，彈性和耐磨性下降。 3.炎癥：如關(guān)節(jié)炎，包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，會引起關(guān)節(jié)軟骨的炎癥反應(yīng)。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，影響軟骨的正常代謝和修復(fù)。 5.局部勞損：長期站立、行走或負(fù)重，使膝蓋和腳跟軟骨承受過度壓力。 總之，膝蓋和腳跟軟骨疼痛的原因較為復(fù)雜。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等，但需遵醫(yī)囑使用。

病情分析：從這個情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進(jìn)行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補(bǔ)充維生素D或鈣質(zhì)。口服魚肝油，其次是補(bǔ)鈣,吃些鈣片你好這個情況要積極進(jìn)行檢查確定情況以上要考慮是否有因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎的原因?qū)е碌姆e極進(jìn)行治療。

病情分析：增生你好，你的情況考慮可能是骨質(zhì)增生建議去醫(yī)院排片檢查

病情分析：你的情況屬于是膝關(guān)節(jié)韌帶或是關(guān)節(jié)軟骨的損傷有關(guān)，也可能與輕度的骨刺與有關(guān)，與其他的關(guān)系不大你的情況需要結(jié)合外科檢查或是膝關(guān)節(jié)的拍片檢查，才能確診