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如何治療對視恐懼癥?

對視恐懼癥怎么治療?想得到怎樣的幫助:對視恐懼癥怎么治療?基本上從小學(xué)開始,先是外出時總感覺別人在看自己,于是就不去看別人,接下去就越來越

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    對視恐懼癥是一種社交焦慮障礙,其治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、社交訓(xùn)練和家庭支持等。 1.心理治療:認(rèn)知行為療法是常用的心理治療方法,幫助患者認(rèn)識并改變負(fù)面的思維模式和行為習(xí)慣。比如通過暴露療法,讓患者逐漸面對害怕對視的情境,減輕恐懼。 2.藥物治療:可使用抗焦慮藥如勞拉西泮、阿普唑侖,抗抑郁藥如帕羅西汀、舍曲林等,但需遵醫(yī)囑使用。 3.自我調(diào)節(jié):患者可通過深呼吸、放松訓(xùn)練、積極的自我暗示等方式來緩解緊張情緒。 4.社交訓(xùn)練:參加社交技能培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)有效的溝通技巧和眼神交流方法。 5.家庭支持:家人的理解、鼓勵和陪伴對患者的康復(fù)非常重要,提供溫暖和安全的環(huán)境。 總之,對視恐懼癥的治療需要綜合多種方法,患者要積極配合治療,逐漸克服恐懼,恢復(fù)正常的社交功能。

    2025-01-09 18:05
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好!這個情況建議你及時去心理治療!幫助他擺脫恐懼!

    2015-12-10 17:00
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可口服養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)理只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的

    2015-12-10 13:50
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!建議在家人的陪同下在當(dāng)?shù)刈鲆?guī)范的心理治療效果很好的。

    2015-12-10 04:35
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

頭暈 焦慮
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  • 謝永標(biāo)

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:整體醫(yī)學(xué)模式下的心身疾病系統(tǒng)診療。 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應(yīng)激及神經(jīng)癥性障 詳情»

  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長:兒童期精神障礙,如多動癥、抽動癥、孤獨(dú)癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

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