寶寶輕微感冒鼻子不通氣，吃啥能防感冒？
我家寶寶有點小感冒，不嚴重，但鼻子老是不透氣，晚上睡覺的時候會張著嘴呼吸，所以想問一下各位媽媽，寶寶吃什么可以預防感冒？寶寶還小，最好不要什么藥物！
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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寶寶輕微感冒鼻子不通氣，預防感冒可從飲食、作息、環(huán)境、運動、護理等方面著手。飲食均衡營養(yǎng)，保證充足睡眠，保持室內(nèi)適宜溫濕度，適當運動增強體質(zhì)，做好日常護理。 1. 飲食：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等；多吃蔬菜，保證膳食纖維攝入；適量攝入蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類。 2. 作息：每天保證充足睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，有利于寶寶身體恢復和免疫力提升。 3. 環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，溫度在 22 - 24 攝氏度，濕度在 50% - 60%。 4. 運動：天氣好時，可帶寶寶到戶外進行適量活動，增強體質(zhì)。 5. 護理：及時清理寶寶鼻腔分泌物，可用溫熱毛巾輕敷鼻部。 總之，預防寶寶感冒需要綜合多方面進行，家長要細心照顧，讓寶寶健康成長。
2025-01-09 23:23
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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感冒還是自身抵抗力弱的表現(xiàn)，孩子應當穿衣厚度適中，鼻子不通暢，可以將毛巾浸在熱水中，把毛巾放在孩子鼻子周圍，讓孩子吸毛巾上的熱氣，房間要注意通風，換氣，多給孩子曬太陽，孩子醒來，馬上穿衣服，別著涼。
2015-12-10 16:18
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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不到1歲的寶寶喝紅糖水.紅糖水性溫,可以祛寒。1歲以上的寶寶可以在紅糖水里加一片一元錢硬幣大小的生姜,3歲以上切兩片。晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳,直到寶寶的額頭微微出點汗.泡完小腳后,多喝些溫開水,盡早上床休息
2015-12-10 12:41
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