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學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)思維混亂影響計(jì)算怎么辦

強(qiáng)迫癥

新學(xué)到一個(gè)知識(shí)時(shí)記不住然后故意把有點(diǎn)清晰的知識(shí)混濁。在數(shù)學(xué)計(jì)算的時(shí)候,不然就是有擾亂不然就是(比如說3號(hào)到29號(hào)中間有幾天,就有想什么是3號(hào)當(dāng)天還是2號(hào)開始算3號(hào),然后幾號(hào)到幾號(hào)是一天一直數(shù)一直數(shù),或公式在腦袋里面想著緊張了想著怎么記得這么清楚啊,它馬上故意就混亂掉了像弱智一樣怎么辦?。?

  • 回答5

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)出現(xiàn)思維混亂影響計(jì)算,可能是由多種原因?qū)е碌模缱⒁饬Σ患?、壓力過大、睡眠不足、缺乏練習(xí)、基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)等。 1.注意力不集中:在學(xué)習(xí)過程中容易被外界干擾,無法專注于知識(shí)的理解和記憶??梢酝ㄟ^創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境、設(shè)定專注時(shí)間來改善。 2.壓力過大:對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果過度擔(dān)憂,導(dǎo)致精神緊張,影響思維的清晰性。要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),合理設(shè)定目標(biāo)。 3.睡眠不足:大腦得不到充分休息,影響其正常功能。保證充足的睡眠,有利于提高學(xué)習(xí)效率。 4.缺乏練習(xí):對(duì)知識(shí)和計(jì)算方法不夠熟練。多做相關(guān)練習(xí),加深理解和記憶。 5.基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí):新的知識(shí)建立在舊知識(shí)基礎(chǔ)上,基礎(chǔ)薄弱會(huì)增加理解難度。及時(shí)查漏補(bǔ)缺,鞏固基礎(chǔ)。 總之,要改善這種情況,需要綜合調(diào)整生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,保持良好的身心狀態(tài),逐步提高學(xué)習(xí)能力。

    2025-01-10 02:50
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    你好,小女孩,每個(gè)人都有煩惱的,你這只是最近有點(diǎn)煩躁,做事老布順手而已。其實(shí)這沒什么的,呵呵,以前我年輕時(shí)還一出問題就大問題,玩火燒紅薯,秋天嘛,把山都給燒掉了,呵呵,你這點(diǎn)小事,算什么,其實(shí)這種小事都有訣竅的,你做遍,對(duì)下答案,看下他怎么推算的,如果上面確實(shí)是按直接29減3就是了,你就做個(gè)筆記,以后碰到這類的就這么直接做不久可以了,要用筆記啊,善于學(xué)習(xí)和細(xì)心,明白了的話,那就說明你很聰明嘛醫(yī)生詢問:呵呵,有煩惱可以一起探討嘛

    2015-12-10 04:02
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    你這樣非但記不住東西,反而是浪費(fèi)時(shí)間。剛接受的新知識(shí)當(dāng)然不是一下子就可以記住的,建議你進(jìn)行一個(gè)重復(fù)的記憶就好多了,你可以試一試。

    2015-12-10 01:59
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    單從描述的癥狀來說是一種強(qiáng)迫性思維,屬于神經(jīng)癥的范疇,可以口服阿米替林、舍曲林。建議到精神衛(wèi)生中心咨詢一下

    2015-12-09 21:43
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    您好,我覺得您的情況是壓力太大的原因,自己不能有效地控制思維,同時(shí)心里比較迷茫,失去希望,而且現(xiàn)在有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的意思,就是總是不自主的強(qiáng)迫自己打亂自己的思維。從深層次講,這是一種逃避,逃避學(xué)習(xí)的壓力。所以建議你,要正確面對(duì)學(xué)習(xí),首先她不是壓力,也要和父母老師好好溝通,講明自己的情況,爭取理解。同時(shí),要不斷給自己進(jìn)行心里暗示,您這種情況,很大一方面是由缺乏自信造成的,所以心里暗示很重要,它能引導(dǎo)你戰(zhàn)勝自我。還有,就是當(dāng)你頭腦實(shí)在很亂的時(shí)候,那就該放下休息了,別太為難自己,誰都不是超人,要慢慢來,隨著知識(shí)的不斷學(xué)習(xí),我們的思維也會(huì)逐漸完善。

    2015-12-09 16:47
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是強(qiáng)迫癥?   強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡稱,是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動(dòng)者常見。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

失眠 焦慮
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  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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  • 許儉興

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

  • 王崇順

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快五優(yōu)

療效:抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。

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療效:1、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。...

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