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產(chǎn)后三個(gè)月奶水變少可能由多種因素引起，如情緒波動(dòng)、藥物影響、飲食不當(dāng)、哺乳方式不正確、身體疲勞等。生氣和涂抹達(dá)克寧都可能對(duì)乳汁分泌產(chǎn)生影響，但生氣導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)從而影響乳汁分泌的可能性相對(duì)較大。 1. 情緒因素：生氣、焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響體內(nèi)激素水平，抑制泌乳素的分泌，從而導(dǎo)致奶水減少。應(yīng)盡量保持心情舒暢，通過(guò)聽音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。 2. 藥物影響：達(dá)克寧屬于外用抗真菌藥物，雖然局部使用吸收較少，但也不能完全排除其對(duì)乳汁分泌的潛在影響。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下更換更安全的藥物。 3. 飲食問(wèn)題：飲食不均衡、營(yíng)養(yǎng)不足也可能影響乳汁分泌。要多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。 4. 哺乳方式：哺乳次數(shù)減少、每次哺乳時(shí)間過(guò)短等不正確的哺乳方式會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少。應(yīng)增加哺乳次數(shù)，讓寶寶充分吸吮。 5. 身體疲勞：產(chǎn)后身體未完全恢復(fù)，過(guò)度勞累會(huì)影響乳汁分泌。要保證充足的休息和睡眠。 總之，要追回乳汁，需要綜合調(diào)整生活方式和情緒，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生采取適當(dāng)?shù)拇胧Ｍ瑫r(shí)，不建議自行服用常青春牌泌乳膠囊等藥物，以免引起不良反應(yīng)。

你好，孕婦的乳汁分泌，與精神、情感有很大的關(guān)系，生氣應(yīng)該是造成你乳汁減少的最重要的原因。建議你樹立信心，按需哺乳、夜間哺乳，可以口服你所說(shuō)的藥物進(jìn)行催乳。也可以找針灸醫(yī)生針刺穴位催乳，催乳的藥物還有“催奶片”等，但最終還是要靠你自身調(diào)節(jié)。