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關(guān)節(jié)粉碎性骨折修復術(shù)后的康復訓練，包括肌肉鍛煉、關(guān)節(jié)活動、負重練習、平衡訓練和物理治療等。 1.肌肉鍛煉：通過收縮和放松肌肉，增強肌肉力量，預(yù)防肌肉萎縮，如股四頭肌等長收縮練習。 2.關(guān)節(jié)活動：在醫(yī)生指導下進行關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動，改善關(guān)節(jié)靈活性，如膝關(guān)節(jié)的屈伸練習。 3.負重練習：逐漸增加患肢的負重，促進骨骼恢復和增強穩(wěn)定性，如從部分負重到完全負重。 4.平衡訓練：提高身體平衡能力，減少跌倒風險，如單腳站立訓練。 5.物理治療：利用熱敷、冷敷、電療等方法，減輕疼痛和腫脹，促進恢復。 關(guān)節(jié)粉碎性骨折修復術(shù)后的康復訓練需要循序漸進，遵循醫(yī)生的建議，避免過度訓練導致?lián)p傷。同時，保持積極的心態(tài)，有助于更好地恢復關(guān)節(jié)功能。

您好!肘關(guān)節(jié)有很多種骨折形式：1,肱骨髁上骨折：一般無需手術(shù)治療,一般手法復位即可.固定期間多做握拳,腕關(guān)節(jié)屈伸等活動,粉碎性骨折應(yīng)于傷后1周在牽引固定下開始練習肘關(guān)節(jié)屈伸活動。2,肱骨外髁骨折：有移位骨折在復位一周內(nèi),可做手指輕微活動,不宜做前臂旋轉(zhuǎn)或握拳和腕關(guān)節(jié)屈伸.一周后加大指,掌,腕關(guān)節(jié)的活動.解除固定后進行肘關(guān)節(jié)屈伸,前臂旋轉(zhuǎn)和腕的功能活動指關(guān)節(jié).3,肱骨內(nèi)上髁骨折：一周只做手指輕微屈伸活動一周后可逐漸加大拇指屈伸活動幅度,禁忌做握拳及前臂活動2周后開始做肘關(guān)節(jié)屈伸活動解除固定后配合中藥熏洗并加強肘關(guān)節(jié)屈伸活動.4,尺骨鷹嘴骨折：3周以內(nèi)只做手指,腕關(guān)節(jié)屈伸活動,禁止肘關(guān)節(jié)屈伸活動,第4周做肘關(guān)節(jié)主動屈伸鍛煉.此外可配合肩關(guān)節(jié)屈伸活動.希望有幫到您,祝您健康!

你好，這種情況一般的情況往往是有關(guān)節(jié)炎的疾病的情況引起的。你的這種情況往往是和外因的情況有關(guān)的。一般的情況往往是可以采用中藥、理療、保護關(guān)節(jié)軟骨藥物的治療的。注意平時的保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。

應(yīng)盡量防止不利于骨折愈合的活動.如外展型肱骨外髁頸骨折的外展活動,內(nèi)收型的內(nèi)收活動,肱骨干骨折的肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活動,屈曲型的屈肘活動,前臂骨折的旋轉(zhuǎn)活動等,都應(yīng)予避免.1,早期：鍛煉的主要形式是肌肉有節(jié)奏的收縮和放松.上肢可握拳,懸臂,提肩,使整個上肢肌肉收縮,再放松.下肢可使踝關(guān)節(jié)背屈,股四頭肌收縮,使整個下肢用力,然后再放松,一下一下地逐漸進行.早期不做關(guān)節(jié)活動鍛煉.2,中期：此時局部腫痛消失,骨折端因已有釬維性愈著,骨痂逐漸增加,較穩(wěn)定.在夾板保護下不易變位.除繼續(xù)肌肉收縮鍛煉外,做一些主動的關(guān)節(jié)屈伸活動,由一個到多個關(guān)節(jié)逐漸增加,下肢患者可扶床行走,傷肢逐漸負重.3,后期：骨折已臨床愈合,或已去除外固定.患者可做一些力所能及的輕工作,使各個關(guān)節(jié)得到全面鍛煉,下肢患者可在扶拐保護下,逐漸負重走路,直至骨折愈合牢固.