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什么是反應(yīng)性抑郁癥?哪些人易患?能治嗎?

抑郁癥

反應(yīng)性抑郁癥是什么啊,哪一類人比較容易患上反應(yīng)性抑郁癥啊,可以治療嗎,我只是心情有些不好,看到免費(fèi)的心理咨詢就去問了一下,結(jié)果得出這么個(gè)結(jié)果。

  • 回答2

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    反應(yīng)性抑郁癥是一種由明顯的精神刺激或挫折引起的心理疾病。易患人群包括性格敏感脆弱者、經(jīng)歷重大生活變故者、長期處于高壓環(huán)境者、缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)者、有遺傳因素者等。該病是可以治療的。 1. 性格敏感脆弱:這類人心理承受能力相對(duì)較弱,面對(duì)外界刺激更易產(chǎn)生抑郁情緒。 2. 經(jīng)歷重大生活變故:如親人離世、失業(yè)、離婚等,可能導(dǎo)致心理失衡,引發(fā)抑郁癥。 3. 長期處于高壓環(huán)境:工作壓力大、學(xué)習(xí)緊張等,持續(xù)的精神緊張易誘發(fā)。 4. 缺乏社會(huì)支持系統(tǒng):身邊沒有親友的理解和支持,難以排解負(fù)面情緒。 5. 有遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)增加。 總之,反應(yīng)性抑郁癥雖然給患者帶來痛苦,但通過心理治療、藥物治療以及自身的積極調(diào)整,是能夠緩解和治愈的?;颊咭獦淞⑿判模皶r(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2025-01-09 04:43
  • 回答1

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    對(duì)有些病人來說,抗抑郁藥物更有效;而對(duì)另外一些病人來說,物理治療或者心理治療更為有效;而對(duì)大多數(shù)患者來說,藥物治療和物理治療一起使用可能最有效。心情放松點(diǎn),一定是對(duì)你有幫助的平常而自然的心態(tài),出現(xiàn)抑郁不必過分擔(dān)心,越是擔(dān)心緊張,越是強(qiáng)行入睡,結(jié)果適得其反。有些人對(duì)連續(xù)多天出現(xiàn)抑郁失眠更是緊張不安,認(rèn)為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會(huì)生病。這類擔(dān)心所致的過分焦慮,對(duì)睡眠本身及其健康的危害更大。您其實(shí)沒有那么嚴(yán)重的。只要你少想點(diǎn)很快就會(huì)好的,平時(shí)多吃點(diǎn)水果,蔬菜什么的牛奶也可以幫助睡眠過長期失眠自我調(diào)解無效還是應(yīng)該去醫(yī)院治療。

    2015-12-09 09:33
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