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緊張就害怕是什么原因及如何應(yīng)對

精神分裂癥

患者性別:患者年齡:問題描述;有點緊張就很害怕

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    緊張就害怕可能由心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、過往經(jīng)歷、身體疾病、環(huán)境影響等所致。 1.心理因素:如性格內(nèi)向、敏感,容易在緊張時產(chǎn)生過度的害怕情緒。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡:人體的神經(jīng)系統(tǒng)在緊張狀態(tài)下失衡,可能導(dǎo)致情緒反應(yīng)過度。 3.過往經(jīng)歷:曾經(jīng)有過不良的緊張經(jīng)歷,形成了心理陰影,再次緊張時就容易害怕。 4.身體疾病:某些疾病如甲狀腺功能亢進,可能影響情緒調(diào)節(jié)。 5.環(huán)境影響:長期處于高壓、競爭激烈的環(huán)境中,容易在緊張時感到害怕。 總之,緊張就害怕是一個較為常見的現(xiàn)象,但如果嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助??梢酝ㄟ^自我調(diào)節(jié)、心理咨詢、適當(dāng)運動等方式改善。必要時,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。同時,要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

    2025-01-09 04:56
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,精神分裂癥是一種慢性精神疾病,不是你擔(dān)心得自己想就會得的,發(fā)病機制比較復(fù)雜,具體的發(fā)病原因現(xiàn)在并不明確。精神分裂癥是否患病是不受自我的控制的,建議將注意力放在自己該做的事情上,平時多做一些自己感興趣的事情,把自己該做的事做好,不要過于在意。

    2015-12-09 08:24
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    心理分析:根據(jù)您的描述,您有一定疑病癥傾向,由過分關(guān)心自身健康引起,可能性格上也有些追求完美,而且比較謹(jǐn)慎。是不是周圍有精神分裂癥的患者,給您帶來了一些影響?心理指導(dǎo):凡事都有客觀規(guī)律,人不會平白無故就換上精神分裂,擔(dān)心解決不了任何問題,不用過分擔(dān)心,平時讓自己充實起來,分散注意力。

    2015-12-09 07:07
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    心理分析:你好,你這種情況考慮是出現(xiàn)了焦慮癥的癥狀表現(xiàn),焦慮癥的主要的癥狀特點就是心情緊張,無名擔(dān)心,夸大危險等心理指導(dǎo):建議你可以自己做個漢密爾頓焦慮測評一下癥狀的嚴(yán)重程度,如果問題嚴(yán)重,是需要結(jié)合藥物和心理指導(dǎo)來進行改善的。祝健康

    2015-12-09 01:21
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是精神分裂癥?   精神分裂癥是一組病因未明的精神病,與現(xiàn)實缺乏聯(lián)系,存在幻覺、妄想和異常思維,社會功能明顯損害。多起病于青壯年,是最常見的重性精神疾病之一,在成年人口中的終生患病率將近1%。發(fā)病高峰年齡段集中在成年早期:男性為15~25歲,女性晚2~3歲。精神分裂癥病人發(fā)展成物質(zhì)依賴,尤其是尼古丁依賴的危險性明顯增加,50%的病人曾試圖自殺,約10%的病人最終死于自殺。此外精神分裂癥病人遭受意外傷害的幾率高于常人,平均壽命縮短。 查看全文»

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