起床無力困倦伴腰疼是何原因
最近幾天起床總是很無力,困倦渾身每勁還拌隨有腰疼.......今天特別嚴(yán)重,想睡覺的很,這到底是怎么回事呀?誰(shuí)能幫幫我....感激
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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起床無力困倦伴腰疼可能是由睡眠質(zhì)量差、貧血、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病等因素引起。 1. 睡眠質(zhì)量差：如果近期睡眠環(huán)境不佳、精神壓力大或作息不規(guī)律，可能導(dǎo)致睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，從而出現(xiàn)起床無力困倦和腰疼。改善睡眠環(huán)境，調(diào)整作息，緩解精神壓力有助于改善。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，會(huì)使人感到乏力。可通過飲食補(bǔ)充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 3. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，引起腰部肌肉損傷，出現(xiàn)疼痛和無力。注意休息，避免腰部過度負(fù)重，可進(jìn)行熱敷、按摩，疼痛明顯時(shí)服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 4. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰疼、下肢無力。需臥床休息，佩戴腰圍，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5. 腎臟疾?。喝缒I炎、腎結(jié)石等，影響腎臟功能，也可能出現(xiàn)上述癥狀。需要進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能等檢查，明確診斷后治療。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-09 12:55
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好出現(xiàn)全身乏力疲倦一般多考慮貧血，低血糖，或營(yíng)養(yǎng)不良造成。如果出現(xiàn)發(fā)熱，咳嗽，咳痰，倒汗，應(yīng)警惕肺結(jié)核可能。建議到醫(yī)院做一下血常規(guī)，心電圖心肌酶，胸部x線，必要時(shí)可坐下痰培養(yǎng)，以明確診斷。在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
2015-12-09 02:57
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回答3
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戚大弟
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
外科
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您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！
2015-12-08 23:15
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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無力疲倦從中醫(yī)角度來看可能是氣虛所致，這還要結(jié)合其他癥狀和舌脈等表現(xiàn)辯證分析。建議您可以平時(shí)用黃芪泡水，口服生脈口服液，多吃大棗，山藥，枸杞，桑葚等食補(bǔ)，也可服補(bǔ)氣的中藥湯劑。
2015-12-08 22:21
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議查一下肝功能，排除肝臟疾病.
2015-12-08 18:55
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