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高血壓、高血脂、高血粘且睡眠不好，相關(guān)檢查指標(biāo)超出參考值，如全血高切、中切、低切等，需綜合調(diào)理，包括生活方式改變、藥物治療等。 1. 疾病介紹：高血壓是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常；高血脂指血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)水平升高；高血粘會(huì)影響血液流動(dòng)；睡眠不好可能與多種因素有關(guān)。 2. 生活方式：低鹽低脂飲食，增加蔬果攝入，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，規(guī)律作息。 3. 藥物治療：高血壓可選用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等；高血脂常用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等；改善血粘可考慮阿司匹林。 4. 睡眠調(diào)理：保持良好的睡眠環(huán)境，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和刺激性食物，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用棗仁安神膠囊等。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血粘指標(biāo)，以及肝腎功能等。 總之，對(duì)于這種情況要重視，積極采取綜合措施，遵循醫(yī)生建議，以控制病情，改善健康狀況。

高血壓和高血脂是造成血管動(dòng)脈硬化的主要因素，適當(dāng)服用雞蛋每天一個(gè)足夠，和純牛奶，每天250-500ml都是給人提供蛋白質(zhì)的，如果長(zhǎng)期沒有肉、蛋、奶，人就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的，貧血的出現(xiàn)，更麻煩了。注意盡量不要進(jìn)食咸、甜、酸、油炸的食物，多食蔬菜、水果，定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂，規(guī)律服用降血脂、降血壓的藥物治療，應(yīng)該加用阿斯匹林抗血小板治療了。

您好:建議復(fù)查空腹血糖,糖耐量試驗(yàn).如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診糖尿病.(排除應(yīng)激狀態(tài)外,如感染,外傷）.正常的空腹血糖3.89-5.6mmol/L,如果空腹血糖大于等于6.0mmol/L為空腹血糖過高,正常人餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時(shí)血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為糖尿病（需另一天再試）.(排除應(yīng)激狀態(tài)外,如感染,外傷）.這時(shí)就要正規(guī)治療.且高血壓,高血脂,高血糖很容易形成動(dòng)脈粥樣硬化,從而并發(fā)多種糖尿病慢性并發(fā)癥.

你的檢查結(jié)果有足夠證椐可以診斷為高粘滯血癥。一定要作干預(yù)治療。不知道你有否造成粘度增高的疾病。若有須作針對(duì)性疾病治療。若沒有，就應(yīng)該積極的降粘治療，預(yù)防疾病事件的發(fā)生。如用低分子右旋糖酐或刺五加、葡聚酶等。也可以用口服普恩復(fù)治療。半月一療程后復(fù)查。

可以用中藥泡腳，水要多一些。葡萄酒可以使用，但要嚴(yán)格控制量。降壓藥的副作用不影響使用。血壓正常后可以減量維持，配合活血藥物改善關(guān)系。