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你好安眠藥如果一片不起作用，確實是可以加量的，但是有的人服用安眠藥會產(chǎn)生興奮，沒有辦法入睡的情況，所以這不是治療失眠的最好的方法，你最好吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來根本性的調整失眠的一種情況，可以找中醫(yī)吃點中藥，也可以吃點安神補腦液了，刺五加之類的。

建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點?？诜呷~神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

安眠藥以前的是不能多吃因為老式的安眠藥，諸如：溴化物、巴比妥鹽等，毒性都不小，致死劑量很接近治療劑量，稍一不慎，就可能沖過頭，真的再也醒不過來，而嗚呼哀哉了。安眠藥副作用很多？副作用很多？你可能還不太放心：“我翻專業(yè)的藥典，里頭林林總總，寫了一大堆副作用，難道這些也是假的嗎？”很多人不放心，到書局查藥典，看了看，一堆化學藥名：Triazolam、Estazolam、Clonezepam、Diazepam、Zolpi-dem、Zopiclone、Lorazepam……，看得眼花繚亂，不知所云；更恐怖的是底下的“禁忌癥”與“副作用”，寫了一大堆，重則“有致死危險”、“有致畸胎性”，輕則“操作機器可能發(fā)生危險”、“惡心、嘔吐”，每個都令人怵目驚心，真不曉得這是藥物還是毒品。事實上，這些寫的都是真的，但你要是多翻翻其他藥物，你就會發(fā)現(xiàn)：其他藥物的副作用竟然比安眠藥還多！問題的關鍵就是在于：藥典不會記載發(fā)生機率、發(fā)生時機與得失之間的考量。舉個例子來說好了，“走路會不會被車撞死？”當然會！你只要在紅燈的時候，閉上眼睛，硬是穿越快車道，你看看會不會被車撞死？問題是：你不會這樣做，你會知道在綠燈的時候，穿越斑馬線并注意左右來車，這樣子就安全多了。吃安眠藥也一樣。只是，醫(yī)生會幫你注意“交通安全”：老人？代謝可能不好；水腫？白蛋白可能過低，影響藥物作用；臉部有疤痕？以前可能有外傷過，影響腦部與藥物的互動。這些醫(yī)生都該去注意，并仔細了解。一旦了解，又經(jīng)過審慎的評估，那么，即使安眠藥有副作用，使用起來也不會有大礙。更何況現(xiàn)在的安眠藥發(fā)生副作用的機率都不高，若為了一些不太可能發(fā)生的事情而焦慮，不就等于“怕出車禍而終生不出門”一樣？沒有一條絕對安全的道路，只有謹守交通規(guī)則才能確保平安；同樣地也沒有一種絕對安全的安眠藥，但只要謹守用藥規(guī)則，就不會有大礙。

你的這種情況是屬于失眠的，與植物神經(jīng)功能失調有關的建議你可以配合口服解郁安神顆粒等等中成藥口服才行的，另外仍然不行的可以適當加服安眠藥的，一般是舒樂安定片，可以一晚服兩片的