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寶寶感冒鼻塞時(shí)，不吃藥可通過調(diào)整環(huán)境、鼻部護(hù)理、飲食調(diào)理、穴位按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等來緩解。 1.調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，溫度在 20 - 24℃，濕度在 50% - 60%。 2.鼻部護(hù)理：用溫?zé)岬臐衩磔p敷寶寶鼻部，或使用生理性海鹽水滴鼻、噴鼻，軟化鼻痂，促進(jìn)分泌物排出。 3.飲食調(diào)理：讓寶寶多喝水，以補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝。適當(dāng)增加富含維生素 C 的水果和蔬菜攝入，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 4.穴位按摩：輕輕按摩寶寶鼻翼兩側(cè)的迎香穴，每次 1 - 2 分鐘，每天數(shù)次，有助于緩解鼻塞。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在寶寶狀態(tài)較好時(shí)，可進(jìn)行適量的活動(dòng)，如在室內(nèi)緩慢走動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，寶寶感冒鼻塞時(shí)，家長不必過于緊張。通過以上非藥物方法，多能有效緩解癥狀。但如果寶寶癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你所提供的病史，目前寶寶有上呼吸道感染的情況建議你給予口服艾暢滴劑抗感冒治療。必要時(shí)可以到醫(yī)院查個(gè)血常規(guī)明確是否存在細(xì)菌感染，必要時(shí)可以家用抗生素治療。

寶寶感冒后可以應(yīng)用利巴韋林顆粒藍(lán)芩口服液小兒氨酚黃那敏顆粒，平時(shí)多喂水，根據(jù)氣溫適當(dāng)增減衣服。觀察病情變化。保持充足的睡眠時(shí)間。