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晚上睡覺磨牙可能由精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣等引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、口腔治療、藥物驅(qū)蟲、補(bǔ)充營養(yǎng)、糾正習(xí)慣等。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)通過放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式緩解精神狀態(tài)。 2.咬合關(guān)系：牙齒咬合不齊可引發(fā)磨牙?？赏ㄟ^正畸治療、佩戴咬合墊來調(diào)整。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染?？煞冒⒈竭_(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲藥。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素。需補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 制劑。 5.不良習(xí)慣：長期單側(cè)咀嚼、咬筆等不良習(xí)慣也可能造成磨牙。要及時(shí)糾正這些習(xí)慣。 磨牙的原因較為復(fù)雜，治療時(shí)需綜合考慮。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善磨牙癥狀。

夜磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關(guān)1.心理因素：當(dāng)大腦長時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時(shí)，機(jī)體就會增加潛意識的下頜運(yùn)動，通過摩擦牙齒這個(gè)自糾性動作，以求達(dá)到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。

引起磨牙的原因主要有四種：（1）神經(jīng)緊張,心理焦慮,抑郁,憤怒等心理因素容易患磨牙癥;（2）胃腸道疾病,內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致患磨牙癥;（3）過度疲勞,從事精細(xì)工作者,如運(yùn)動員,鐘表匠等易患磨牙癥;（4）體內(nèi)缺乏微量元素易患磨牙癥.