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秋冬季節(jié)常出現(xiàn)流鼻水、鼻塞、打噴嚏的癥狀，可能是由過敏、環(huán)境變化、病毒感染、自身免疫問題、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素引起。 1.過敏：當(dāng)接觸到過敏原如花粉、塵螨等，會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致這些癥狀?？墒褂寐壤姿?、西替利嗪等抗組胺藥物。 2.環(huán)境變化：秋冬氣溫降低、空氣干燥，鼻腔黏膜受到刺激。注意保暖，使用生理性海鹽水噴鼻來濕潤(rùn)鼻腔。 3.病毒感染：常見的如普通感冒病毒。需多喝水、多休息，必要時(shí)服用利巴韋林等抗病毒藥物。 4.自身免疫問題：如自身免疫性鼻炎。治療可能涉及使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松。 5.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

過敏性鼻炎多源于感冒.棄藥取鍛煉可自愈.方法是：每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中輕輕吸氣使冷水與鼻腔粘膜充分接觸然后將水呼出如此反復(fù)進(jìn)行持續(xù)1一3分鐘（可抬頭換氣）洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約20次左右.貴在堅(jiān)持.筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦連感冒也銷聲匿跡了.1：處方：白芍15克生黃茋20克白術(shù)防風(fēng)當(dāng)歸辛夷子五味子石菖蒲各10克.蟬蛻甘草各6克細(xì)辛3克.服法：水煎日1劑服2次1個(gè)月為1療程.療效：服藥1－2療程有效率達(dá)97％。建議經(jīng)常鍛煉身體從根本上提高身體的適應(yīng)能力從夏天開始鍛煉洗冷水澡提高皮膚粘膜對(duì)寒冷的適應(yīng)能力.

過敏性鼻炎多源于感冒.棄藥取鍛煉可自愈.方法是：每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中輕輕吸氣使冷水與鼻腔粘膜充分接觸然后將水呼出如此反復(fù)進(jìn)行持續(xù)1一3分鐘（可抬頭換氣）洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約20次左右.貴在堅(jiān)持.筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦連感冒也銷聲匿跡了.1：處方：白芍15克生黃茋20克白術(shù)防風(fēng)當(dāng)歸辛夷子五味子石菖蒲各10克.蟬蛻甘草各6克細(xì)辛3克.服法：水煎日1劑服2次1個(gè)月為1療程.療效：服藥1－2療程有效率達(dá)97％2：處方：烏梅20克蒼耳子15克黃茋30克辛夷12克白芷防風(fēng)荊芥各10克白術(shù)訶子各9克柴胡薄荷各6克麻黃3克細(xì)辛2克.用法：日1劑水煎2次取液混合分兩次服10天為1療程.療效：用藥1－3療程治愈率達(dá)100％建議經(jīng)常鍛煉身體從根本上提高身體的適應(yīng)能力從夏天開始鍛煉洗冷水澡提高皮膚粘膜對(duì)寒冷的適應(yīng)能力.

過敏性鼻炎多源于感冒.棄藥取鍛煉可自愈.方法是：每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中輕輕吸氣使冷水與鼻腔粘膜充分接觸然后將水呼出如此反復(fù)進(jìn)行持續(xù)1一3分鐘（可抬頭換氣）洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約20次左右.貴在堅(jiān)持.筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦連感冒也銷聲匿跡了.

過敏性鼻炎多源于感冒.棄藥取鍛煉可自愈.方法是：每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣使冷水與鼻腔粘膜充分接觸然后，將水呼出如此反復(fù)進(jìn)行持續(xù)1一3分鐘（可抬頭換氣）洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約20次左右.貴在堅(jiān)持.處方：白芍，生黃茋，白術(shù)防風(fēng)當(dāng)歸辛夷子五味子石菖蒲.蟬蛻甘草.療效：服藥1－2療程有效率達(dá)97％建議經(jīng)常鍛煉身體從根本上提高身體的適應(yīng)能力，從夏天開始鍛煉洗冷水澡提高皮膚粘膜對(duì)寒冷的適應(yīng)能力.