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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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懷孕期間需要注意飲食營養(yǎng)、生活習慣、情緒管理、定期產檢、避免有害物質等。 1. 飲食營養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。避免食用生冷、辛辣、油膩和刺激性食物。 2. 生活習慣：保持充足睡眠，每天不少于 8 小時。適度運動，如散步、孕婦瑜伽。戒煙戒酒，避免熬夜。 3. 情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮和緊張。可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 4. 定期產檢：按時進行各項檢查，如唐篩、大排畸等，及時了解胎兒發(fā)育情況。 5. 避免有害物質：遠離化學毒物、輻射、噪音等，避免使用含化學成分的化妝品。 6. 預防疾?。鹤⒁鈧€人衛(wèi)生，預防感冒、腹瀉等疾病?；疾r應在醫(yī)生指導下用藥。 總之，懷孕期間需要孕婦從多個方面加以注意，以保障自身和胎兒的健康。如有任何異?；蛞蓡枺瑧皶r就醫(yī)咨詢。
2025-01-09 12:46
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，懷孕初期的三個月是胎兒形成期，最危險的時候，此時容易流產，服用藥物也容易影響胎兒發(fā)育。所以各方面都要小心。您好，現在要注意休息，別勞累和熬夜，禁止同房，不要服用藥物，補充葉酸，多吃蔬菜水果，保證肉、蛋、奶充足。
2015-12-08 15:16
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回答3
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吳淑英 醫(yī)師
新疆醫(yī)科大學一附院昌吉分院
二級甲等
婦產科
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您好，喝些孕婦奶粉，補充葉酸。補鈣在孕期非常重要。建議您可以適當的多吃一些牛奶、雞蛋、魚、蝦、肉、牛肉。
2015-12-08 09:04
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，孕早期禁房事及重體力活，避免接觸射線及感冒，好好休息，到醫(yī)院建保健卡如果不小心感冒或有什么不舒服，請到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，祝好運
2015-12-08 08:37
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，你的情況剛懷孕一個月，不知道是否確診宮內孕了呢？一般來說需要注意補充葉酸等建議懷孕40天左右行B超檢查排除宮外孕并看胎兒生長發(fā)育情況，并注意不可同房，多休息，補充葉酸至懷孕3個月，一天一片即可，祝你和寶寶健康
2015-12-08 04:24
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