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總是反復(fù)確認(rèn)已做好的事可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。強(qiáng)迫癥的發(fā)生通常與遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素、性格特征、生活應(yīng)激事件等有關(guān)。 1.遺傳因素：強(qiáng)迫癥具有一定的遺傳傾向，如果家族中有強(qiáng)迫癥患者，個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常，可能導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的發(fā)生。 3.心理社會(huì)因素：成長(zhǎng)過(guò)程中的不良經(jīng)歷、壓力、緊張等心理社會(huì)因素可能誘發(fā)強(qiáng)迫癥。 4.性格特征：追求完美、過(guò)分謹(jǐn)慎、固執(zhí)等性格特點(diǎn)的人更容易患上強(qiáng)迫癥。 5.生活應(yīng)激事件：重大的生活變故、創(chuàng)傷性事件等可能成為強(qiáng)迫癥的導(dǎo)火索。 如果這種反復(fù)確認(rèn)的行為嚴(yán)重影響到了日常生活，建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。通過(guò)藥物治療（如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等）、心理治療（如認(rèn)知行為療法）等方法，多數(shù)患者的癥狀可以得到改善。

心理分析：20歲女生，會(huì)反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好等，這可能是強(qiáng)迫癥等心理問(wèn)題的預(yù)兆。心理指導(dǎo)：您好！強(qiáng)迫癥的一大表現(xiàn)是明知沒(méi)有必要、但控制不住的會(huì)去反復(fù)做。您這樣的情況已經(jīng)有了強(qiáng)迫癥的預(yù)兆--強(qiáng)迫行為。但是否已經(jīng)達(dá)到了強(qiáng)迫癥的程度，需要您聯(lián)系心理醫(yī)生做當(dāng)面的詳細(xì)檢查的。不知道您說(shuō)的這些情況有多久了？如果超過(guò)一周都是持續(xù)這樣，那最好盡早去檢查當(dāng)面的心理健康檢查的。

您好，強(qiáng)迫癥又稱強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒(méi)有必要的，甚至很痛苦，卻無(wú)法擺脫。其表現(xiàn)為強(qiáng)迫懷疑、強(qiáng)迫計(jì)數(shù)、強(qiáng)迫窮思極慮、強(qiáng)迫洗手、強(qiáng)迫意向等。其治療關(guān)鍵在個(gè)人，要敢于承認(rèn)失敗，承認(rèn)自己戰(zhàn)勝不了強(qiáng)迫癥，自己組織的一切舉措和行動(dòng)都沒(méi)用，這樣不去試圖抵抗，就不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)迫想法和動(dòng)作，這樣才不會(huì)感到緊張和痛苦，才能真正治好強(qiáng)迫癥。祝您早日康復(fù)！

病例分析:你存在明顯的強(qiáng)迫癥意見(jiàn)建議:建議于精神科就診，選用合適的抗強(qiáng)迫藥物系統(tǒng)治療，強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因主要與遺傳、性格要求太完美和成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)

心理分析：強(qiáng)迫癥并不是由于怕麻煩而引起的，強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)很多是因?yàn)榫褚蛩貙?dǎo)致的。根據(jù)您提供的癥狀看來(lái)，你表現(xiàn)出了一定的強(qiáng)迫癥的癥狀傾向，如強(qiáng)迫動(dòng)作。另外您出現(xiàn)懷疑傾向是屬于強(qiáng)迫思維，明知道這些懷疑的想法和表現(xiàn)，是不恰當(dāng)和不必要的，卻仍無(wú)法擺脫。但您是否確實(shí)屬于強(qiáng)迫癥還需要根據(jù)您的癥狀的嚴(yán)重程度以及持續(xù)時(shí)間信息進(jìn)行綜合判斷。心理指導(dǎo)：建議您到專業(yè)的醫(yī)院或咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行強(qiáng)迫癥的排查。同時(shí)，建議您放松心情，嘗試轉(zhuǎn)移注意力，例如設(shè)置鬧鈴或是其他提醒設(shè)置，在您進(jìn)行不必要的懷疑時(shí)，可以強(qiáng)行打斷您的思維。另外可以選擇一些您感興趣的活動(dòng)，如廣場(chǎng)舞，散步等，減少您思維空白的時(shí)間，轉(zhuǎn)移您的注意力相對(duì)減少您的強(qiáng)迫行為。另外還可以嘗試采取厭惡療法，對(duì)強(qiáng)迫的行為和思維的出現(xiàn)使用厭惡刺激如在手臂上帶一根橡皮筋，每次出現(xiàn)強(qiáng)迫懷疑和強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí)用力彈打自己的手臂，進(jìn)行負(fù)強(qiáng)化，使得強(qiáng)迫行為或思維逐步進(jìn)行自我的消退。希望以上建議能對(duì)您有所幫助。