糖尿病患者控制血糖時(shí)還應(yīng)注意什么
糖尿病患者在控制血糖的同時(shí),還要注意哪些?想得到怎樣的幫助:糖尿病患者在控制血糖的同時(shí),還要注意哪些問題?。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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糖尿病患者在控制血糖的同時(shí),還應(yīng)注意飲食管理、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、定期監(jiān)測(cè)、預(yù)防并發(fā)癥、心理健康等。 1.飲食管理:控制碳水化合物的攝入量,避免高糖、高脂肪食物,如糖果、油炸食品等。增加膳食纖維的攝入,多吃蔬菜、水果。 2.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少運(yùn)動(dòng) 150 分鐘。 3.定期監(jiān)測(cè):包括血糖、糖化血紅蛋白、血壓、血脂等,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.預(yù)防并發(fā)癥:注意足部護(hù)理,預(yù)防糖尿病足;定期進(jìn)行眼部檢查,預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變。 5.心理健康:保持樂觀的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,有利于血糖控制。 總之,糖尿病患者在控制血糖的過程中,要多方面綜合管理,才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-01-09 08:15
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,飲食方面,就是多吃粗糧,多吃含高膳食纖維的食物,比如蕎麥,燕麥,玉米的外殼。建議高糖分的水果比如香蕉,等也要少吃,適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)桃子,還是可以的!但是前提也是在血糖相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)候。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用??梢赃m當(dāng)進(jìn)行一下運(yùn)動(dòng),如散步,打太極拳等。定期測(cè)量血糖。祝你健康!
2015-12-08 12:13
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病人在控制血糖的基礎(chǔ)上還要注意飲食控制,防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。飲食對(duì)血糖水平的影響很關(guān)鍵的,平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食,多吃粗糧,不要吃含糖高的食物,控制飯量,經(jīng)常檢測(cè)血糖水平。
2015-12-08 09:10
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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意見建議:糖尿病一旦確診,首先要管好嘴,邁好腿,其次到當(dāng)?shù)貙?漆t(yī)院接受藥物或胰島素治療。
2015-12-08 05:38
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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少量:每日早、中、晚三頓正餐中,每餐主食量應(yīng)少吃(少于2兩) 多餐:每日用餐超過3次,如4~6餐,應(yīng)在正餐之間選擇加餐,加餐的食物熱量計(jì)入每日總熱量中 選擇加餐:少量進(jìn)餐難免會(huì)在兩餐間感到饑餓,選擇加餐的食物有:少量副食,水果、無糖餅干、雞蛋、奶、豆腐干等主食選擇善搭配主食應(yīng)粗細(xì)糧搭配攝入
2015-12-08 02:32
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