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糖尿病患者的飲食恢復(fù)，需考慮食物的營養(yǎng)、升糖指數(shù)、熱量等。包括全谷物、蔬菜、低升糖水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、健康脂肪等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.全谷物：如燕麥、糙米，富含膳食纖維，消化吸收慢，升糖慢。
2.蔬菜：像菠菜、西蘭花，富含維生素和礦物質(zhì)，熱量低。
3.低升糖水果：如蘋果、梨，能補(bǔ)充維生素，注意控制量。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉，增強(qiáng)體質(zhì)，不明顯影響血糖。
5.健康脂肪：如橄欖油、堅果，提供能量，有益心血管。
糖尿病患者飲食要多樣化，合理搭配，同時注意控制總熱量。

糖尿病患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。

你好，糖尿病是一種尚不能根治但可以良好控制的疾病，運用好現(xiàn)在的治療方法，絕大多數(shù)患者可以如正常人一樣生活、工作。規(guī)律性堅持用藥、注意控制飲食是治療的關(guān)鍵?；颊呖梢猿砸恍┪骷t柿，獼猴桃等。

你好，糖尿病屬于一種代謝性疾病，需要積極服藥控制的，建議口服二甲雙胍和吡格列酮，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通過刺激胰島增加胰島素的分泌來降低血糖，也不是通過抑制糖原分子分解或增強(qiáng)異生作用來調(diào)節(jié)血糖，所以不增加胰臟的負(fù)擔(dān)。主要原料菜籽低聚肽粉是由菜籽蛋白分解而成的，迅速補(bǔ)充平衡人體營養(yǎng)素、提升免疫力、輔助降血壓、調(diào)節(jié)血脂等健康功能。平時注意控制飲食，低糖低脂肪飲食，盡量減少面食的攝入，多食用蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測。

糖尿病患者的主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。