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懷孕七月體重飆升胎兒不大怎么辦

2024-12-15 13:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我懷孕七個(gè)月,從三個(gè)月起,基本每月體重都要增加5kg左右.我原本體重58KG,164cm,本就偏胖體質(zhì),而且吸收能力特強(qiáng).頭三個(gè)月后,胃口一直很好,媽媽奶粉也停喝了,骨頭湯也不敢喝,就是一日三頓日常餐,但比往常吃得多.玉米等粗糧一直未斷,水果吃得比較多,而且種類雜.鈣片和孕婦營(yíng)養(yǎng)素片四個(gè)月后一直在吃.但肚子不大,我自己卻胖了好多,滿6個(gè)月去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說胎兒不大,我自己吸收能力太強(qiáng).整個(gè)孕期我身體及精狀況一直無(wú)特別不適,一直讓我擔(dān)憂的是體重一路飆升,因?yàn)槲椰F(xiàn)在還在上班,作為職為女性,在辦公室活動(dòng)也少.作為職業(yè)女性我很擔(dān)心身材恢復(fù)不了.請(qǐng)問該怎么辦?晚飯后散步40分鐘.

回答5
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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理療科

懷孕七個(gè)月體重增長(zhǎng)過快但胎兒不大，可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、激素變化、代謝情況及胎兒自身發(fā)育等有關(guān)。 1. 飲食：孕期飲食結(jié)構(gòu)不合理，比如水果攝入過多且種類雜，可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過量。應(yīng)控制水果攝入量，選擇低糖水果。 2. 運(yùn)動(dòng)：活動(dòng)少不利于能量消耗，即使晚飯后散步 40 分鐘，可能運(yùn)動(dòng)量仍不足?？稍诠ぷ鏖g隙適當(dāng)活動(dòng)四肢。 3. 激素變化：孕期激素水平改變，可能影響身體代謝和脂肪分布，導(dǎo)致體重增加。 4. 代謝情況：個(gè)人代謝能力較差，易使多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。 5. 胎兒自身發(fā)育：胎兒個(gè)體差異，吸收營(yíng)養(yǎng)的能力不同，可能暫時(shí)發(fā)育較慢。總之，孕期體重增長(zhǎng)過快但胎兒不大需要綜合考慮多方面因素。建議定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況，合理調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。
2024-12-16 06:57

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回答4
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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全科

你好前三個(gè)月內(nèi)稍微的減低是正常的
2015-12-08 04:16

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回答3
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李希弘醫(yī)師

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您好,這種情況與營(yíng)養(yǎng)及胎兒生長(zhǎng)有關(guān),可不用控制,以免導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不良
2015-12-07 19:16

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回答2
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蘭紅霞

北京市通州區(qū)新華醫(yī)院

二級(jí)

婦產(chǎn)科

整個(gè)孕期體重增加10-15公斤左右,頭3個(gè)月是胎兒器官分化增加的少,約1-2千克,三個(gè)月后增加迅速,每周約增加350克.
2015-12-07 14:31

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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

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普內(nèi)科

你這個(gè)時(shí)候的體重應(yīng)該是比孕前要重一些是正常的!!建議你多吃一點(diǎn)!一般一個(gè)星期增加1斤是比較好的!!祝你健康!好孕!!
2015-12-07 08:09

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