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左大腿外側(cè)疼痛且活動受限可能由多種原因引起，如髖關(guān)節(jié)滑膜炎、肌肉拉傷、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等。 1.髖關(guān)節(jié)滑膜炎：由于髖關(guān)節(jié)受到創(chuàng)傷、感染等因素刺激，產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛和活動受限。治療通常包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。 2.肌肉拉傷：劇烈運動或不當(dāng)姿勢可能導(dǎo)致大腿外側(cè)肌肉拉傷，引起疼痛。需休息、冷敷、熱敷，并可使用活血化瘀的藥物（如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊）。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起腿部疼痛和活動障礙。治療有臥床休息、牽引、按摩，嚴重時可能需要手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和功能受限。治療包括藥物（如氨基葡萄糖、美洛昔康、甲氨蝶呤）、物理治療等。 5.神經(jīng)受壓：如股外側(cè)皮神經(jīng)受壓，也會出現(xiàn)相應(yīng)癥狀?？赏ㄟ^營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如甲鈷胺、維生素 B12）、針灸等方法治療。 出現(xiàn)左大腿外側(cè)疼痛且活動受限，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，在治療期間要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

依據(jù)你的描述，可考慮髖關(guān)節(jié)結(jié)核，建議你進一步檢查，明確診斷，如果確診關(guān)節(jié)結(jié)核，要盡快強化規(guī)范抗結(jié)核治療，必要時手術(shù)干預(yù)，保護和重建關(guān)節(jié)功能，可以來我院診治。手機：13964067330。

股骨頭壞死治療的關(guān)鍵在早！核磁共振可以確診。股骨頭壞死早期最佳的治療方法是髓心減壓+干細胞移植術(shù)，晚期則需關(guān)節(jié)置換術(shù)。我們認為某些醫(yī)院推薦的中藥治療股骨頭壞死的方法不可取，最多可緩解疼痛，改善部分功能，但卻不能控制疾病發(fā)展，致使疾病發(fā)生不可逆的股骨頭塌陷！教訓(xùn)深刻！股骨頭壞死是骨科臨床常見的一種疾病，是股骨頭血供中斷或受損繼而導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷、關(guān)節(jié)功能障礙的疾病。其中5％～10％需要行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，年輕患者還將面臨著人工關(guān)節(jié)翻修的問題，因此，如何延緩或阻止其病程發(fā)展是推遲關(guān)節(jié)置換的關(guān)鍵。對于早期的股骨頭壞死(股骨頭和軟骨下骨板塌陷前)，保存關(guān)節(jié)的手術(shù)可有效阻止和限制壞死繼續(xù)進展。常見的保存關(guān)節(jié)手術(shù)包括髓芯減壓及植骨、帶血管蒂游離腓骨移植、經(jīng)轉(zhuǎn)子旋轉(zhuǎn)截骨及髖關(guān)節(jié)融合等。但這些方法均有一定的局限性，療效較確切且最常用的是髓芯減壓術(shù)。我們發(fā)現(xiàn)髓芯減壓術(shù)后3周，隧道又被血腫和纖維組織填塞，測量股骨頭無明顯的減壓效果。為促進減壓后成骨和血管新生的能力，提高髓芯減壓術(shù)的臨床療效，髓芯減壓術(shù)必須結(jié)合干細胞移植等其他方法！