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你好，通過(guò)你以上的描述情況來(lái)看，這種情況需要考慮老人受到現(xiàn)實(shí)刺激因素引起的情緒反應(yīng)，在這種狀況下，家人要多陪伴著老人，可以多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，接觸接觸大自然，必要的時(shí)候可以服用一些改善睡眠的藥物來(lái)緩解癥狀，如果老人的這種狀況持續(xù)存在的話，甚至需要服用一些抗抑郁藥物來(lái)幫助老人改善情緒。

朋友你好！你可能有抑郁情緒，但不一定符合抑郁癥。抑郁癥是以情緒低落、思維緩慢、行為意志減退為特點(diǎn)的心境問(wèn)題，你對(duì)以前感興趣的事情都不再感興趣了、或者感覺(jué)未來(lái)沒(méi)有希望嗎？感覺(jué)腦子有點(diǎn)轉(zhuǎn)不動(dòng)了嗎？如果丈夫有外遇是確有其事，那你的抑郁情緒是可以理解的；但如果丈夫并沒(méi)有外遇，你多方求證之后發(fā)現(xiàn)的確沒(méi)有、卻不相信、還是繼續(xù)求證、爭(zhēng)吵，那可能是多疑的性格基礎(chǔ)導(dǎo)致的。而你現(xiàn)在出現(xiàn)脅腹拘急疼痛，正是這些憤怒、委屈、無(wú)助、抑郁情緒在身體上的表現(xiàn)。建議你先到心理科做一個(gè)全面的評(píng)估，然后根據(jù)醫(yī)生的建議選擇心理咨詢或家庭治療。

1、要安排一些高興歡樂(lè)的事情，把愉快的活動(dòng)列入日程。如訪友聊天，或參加野餐、文娛活動(dòng)，看電影、聽(tīng)音樂(lè)會(huì)等。2、以利他主義精神給人以幫助，是治療精神抑郁的良好方式。你應(yīng)對(duì)自己說(shuō)："我能做有利于他人的事，我不是無(wú)價(jià)值的人。"與人隔絕、離群索居是抑郁癥的主要原因。因此，人際交往是自我痊愈的重要因素。

你好，抑郁癥是以情緒低落、心情壓抑、郁悶或沮喪、多疑、心煩、焦慮、自卑、怕見(jiàn)人、整日愁眉苦臉、對(duì)任何事情都不感興趣、易于哭泣、言語(yǔ)減少、思維遲緩、常伴有睡眠障礙、重型抑郁會(huì)有輕生的念頭，建議采用物理儀器（SK-G腦病治療儀）配合中醫(yī)系統(tǒng)療法純中藥湯劑內(nèi)外結(jié)合效果顯著，中醫(yī)中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.儀器可以針對(duì)修復(fù)受損的腦神經(jīng)，祝早日恢復(fù)健康。

對(duì)憂郁癥的治療，有藥物治療，有心理治療，而心理治療是最重要的。心理治療的有效方法之一是"自我及時(shí)強(qiáng)化法"。這種心理治療方法是在吸取東西方的心理咨詢的理論和在長(zhǎng)期實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。一.理論基礎(chǔ)有些人之所以患了憂郁癥，主要是他們本人對(duì)自己的消極情緒和行為不斷強(qiáng)化的結(jié)果，如果反其道而行之，不斷地及時(shí)地強(qiáng)化自己的積極情緒和行為，憂郁的成分就會(huì)越來(lái)越少，最后消失。二."自我及時(shí)強(qiáng)化法"的具體實(shí)施1.堅(jiān)持正?；顒?dòng)有的患者本來(lái)可以正常上班、可以正常做家務(wù)，卻不去上班、甚至連家務(wù)都不做。這是很有害的。越這樣越感到自己沒(méi)用。實(shí)際上患者有能力完成工作任務(wù)，有能力搞好家務(wù)。只要該干的堅(jiān)持干，自己的情緒就不會(huì)日益低落。

抑郁常因惰性而起，行動(dòng)則是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理學(xué)家認(rèn)為："你做得越少，你就越做得更少。"患者應(yīng)訂出每天的行動(dòng)計(jì)劃，從起床到熄燈?？梢詫⒁患蟮姆彪s的工作分成若干小部分，根據(jù)事情輕重緩急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。