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腳韌帶拉傷吃什么食物好

腳韌帶拉傷吃什么食物好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林慶榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    患者你好,韌帶拉傷飲食上沒(méi)有什么特殊的。建議以清淡,富含蛋白質(zhì)和維生素的食物為主,另外主要是注意休息,局部保暖,適當(dāng)?shù)睦懑煟瑹岱蟮?。腳剛崴后,用韭菜洗凈,搗成糊狀,兌白酒少許,涂抹在受傷部位,受傷的腳盡量保持不要再繼續(xù)活動(dòng),有條件的可以用繃帶等捆綁固定,這樣可以降低腫脹的程度。?,祝健康。

    2018-12-18 15:37
  • 回答6

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,韌帶拉傷飲食上沒(méi)有什么特殊的。建議以清淡,富含蛋白質(zhì)和維生素的食物為主,另外主要是注意休息,局部保暖,適當(dāng)?shù)睦懑?,熱敷等?

    2015-12-07 20:56
  • 回答5

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    您的情況是關(guān)于腳韌帶拉傷的問(wèn)題,多是由于外傷導(dǎo)致的韌帶組織拉傷引起的局部腫脹疼痛不適的問(wèn)題。建議您可以外用點(diǎn)麝香舒活精,口服點(diǎn)傷科跌打片加甲芬那酸片治療,飲食可以吃點(diǎn)蝦皮和排骨和多吃蔬菜促進(jìn)鈣吸收有助于促進(jìn)局部恢復(fù)愈合。

    2015-12-07 19:38
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    傷后24小時(shí)內(nèi)切忌按摩,應(yīng)反復(fù)冷敷3至5次,每隔2小時(shí)1次為佳。這是由于扭傷后24小時(shí)內(nèi)局部毛細(xì)血管尚處于破裂狀態(tài),冷敷會(huì)促進(jìn)血管收縮24小時(shí)后改用溫水熱敷,每日2次即可。24小時(shí)后熱敷能活血化瘀,促進(jìn)瘀血吸收

    2015-12-07 15:25
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    韌帶拉傷主要是引起疼痛腫脹不能正常的用力的,同時(shí)可以引起關(guān)節(jié)的不能正常的用力活動(dòng)的。和吃什么食品沒(méi)有關(guān)系的。建議充分休息制動(dòng),局部做一下冰敷減輕水腫滲出疼痛。三天以上沒(méi)有好轉(zhuǎn)或腫脹沒(méi)有消退應(yīng)該繼續(xù)外用活血化瘀類的藥物外敷促使?jié)B出的吸收。

    2015-12-07 13:20
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腳的韌帶拉傷主要的癥狀就是局部的疼痛活動(dòng)的時(shí)候加重。如果說(shuō)韌帶拉傷的話通過(guò)食物來(lái)治療還沒(méi)有這種食物。平時(shí)注意多吃含有營(yíng)養(yǎng)品的食物就可以了,比方說(shuō)雞蛋牛奶等。局部最好是能夠用正骨水或者是紅花油涂抹一下。然后一定要減少活動(dòng)因?yàn)榛顒?dòng)的多了以后腫脹就會(huì)加重??诜恍┗钛龅乃幬锞涂梢粤?。

    2015-12-07 06:44
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