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總是漲肚，彎腰下蹲不適，即使很餓吃一點(diǎn)東西就漲，可能是由消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、肝膽疾病等原因引起。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多油膩食物等可能導(dǎo)致消化不良，食物在胃腸道內(nèi)積聚，產(chǎn)生氣體，引起漲肚?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如增加蔬菜、水果攝入，少吃油膩、辛辣食物來改善。 2.胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活節(jié)奏紊亂等可引發(fā)胃腸功能紊亂，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，氣體排出不暢。需要注意緩解壓力，保持良好的作息。 3.胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激影響消化功能。應(yīng)避免食用刺激性食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物，如奧美拉唑、硫糖鋁等。 4.胃潰瘍：胃黏膜存在潰瘍面，進(jìn)食后胃酸分泌刺激潰瘍處，引起不適。需進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷，治療常用藥物有泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 5.肝膽疾病：如膽囊炎、膽結(jié)石等，影響膽汁分泌和排泄，影響脂肪消化，導(dǎo)致漲肚。治療可能包括消炎利膽片、熊去氧膽酸等藥物。 如果漲肚癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。