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腰痛不能久站久坐，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、骨質(zhì)疏松癥等原因引起。 1. 腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良、過度勞累等導(dǎo)致。腰部肌肉出現(xiàn)酸痛、僵硬，活動受限。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩。藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出癥：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛。 3. 腰椎管狹窄：椎管容積變小，壓迫神經(jīng)。表現(xiàn)為間歇性跛行。治療有保守治療和手術(shù)治療，保守治療可用甘露醇減輕神經(jīng)水腫。 4. 腰椎滑脫：腰椎椎體相對移位。輕者可保守治療，佩戴腰圍，重者需手術(shù)復(fù)位固定。 5. 骨質(zhì)疏松癥：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。除腰痛外，還易骨折。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用雙膦酸鹽類藥物，如阿侖膦酸鈉。 出現(xiàn)腰痛不能久站久坐應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。平時要注意保持良好的坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部鍛煉。

你好，這種情況是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，日常生活中應(yīng)臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩(wěn)定，減少椎間盤承受的壓力。