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患強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)應(yīng)注意哪些方面

強(qiáng)直性脊柱炎

我一直做的是體力活,這段時(shí)間總是感到腰背疼痛,以為是太過(guò)勞累所致的,可是后來(lái)休息了一段時(shí)間也不見(jiàn)緩解,去醫(yī)院檢查說(shuō)是強(qiáng)直性脊柱炎,不知患有這病平時(shí)要注意什么。

  • 回答5

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患有強(qiáng)直性脊柱炎,在日常生活中需要注意多方面,包括合理運(yùn)動(dòng)、保持良好姿勢(shì)、規(guī)律作息、注意飲食、預(yù)防感染等。 1.合理運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如游泳、瑜伽等,既能增強(qiáng)肌肉力量,又能維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。 2.保持良好姿勢(shì):無(wú)論是站立、行走還是坐著,都要保持挺胸收腹,避免彎腰駝背。睡覺(jué)時(shí)選擇硬板床,使用低枕。 3.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有助于維持身體的免疫力,緩解病情。 4.注意飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類、新鮮蔬菜和水果。 5.預(yù)防感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,避免感冒、腹瀉等感染性疾病,因?yàn)楦腥究赡軙?huì)加重病情。 6.心理調(diào)節(jié):保持樂(lè)觀的心態(tài),積極面對(duì)疾病,避免焦慮和抑郁等不良情緒。 總之,強(qiáng)直性脊柱炎患者要重視日常生活中的自我管理,這對(duì)于控制病情、提高生活質(zhì)量非常重要。

    2024-12-16 14:53
  • 回答4

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    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,患有強(qiáng)直性脊柱炎要注意不可濫用抗生素.長(zhǎng)期、反復(fù)不按規(guī)則使用抗生素會(huì)產(chǎn)生毒副作用,此外,強(qiáng)直性脊柱炎的飲食應(yīng)以清淡而富有營(yíng)養(yǎng)為好,每天吃些牛奶、蛋類、豆類及豆制品食用菌及新鮮蔬菜水果,平時(shí)要注意體育鍛煉,多做伸展運(yùn)動(dòng)但不要做過(guò)于對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),在恢復(fù)期可做單杠、后倒走路,下蹲,彎腰,不過(guò)不要過(guò)度,適量即好。

    2015-12-07 20:14
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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病時(shí)首先要對(duì)疾病的一些基本只是要了解,這樣才有利于患者更好的控制病情。而疾病的早期診斷也是十分的中藥,尤其是對(duì)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)的早期認(rèn)識(shí)和治療更是如此。非甾體類抗炎藥可以控制疼痛和炎癥反應(yīng)?;钚约?xì)胞是具有自我復(fù)制和多向分化潛能的原始細(xì)胞,是機(jī)體的起源細(xì)胞,是形成人體各種組織器官的原始細(xì)胞。在一定條件下,它可以分化成多種功能細(xì)胞或組織器官,醫(yī)學(xué)界稱其為“萬(wàn)用細(xì)胞”。生物細(xì)胞治療就是把健康的活性細(xì)胞移植到病人或自己體內(nèi),以達(dá)到修復(fù)病變細(xì)胞或重建功能正常的細(xì)胞和組織的目的。新一代生物細(xì)胞療法就像給機(jī)體注入新的活力,是從根本上治療強(qiáng)直性脊柱炎最有效方法。

    2015-12-07 15:02
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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    患者應(yīng)注意日常飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食要有規(guī)律、注意衛(wèi)生。暴飲暴食、食不潔食物會(huì)增加腸道疾病的機(jī)會(huì),增加強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病和加重病情。

    2015-12-07 12:18
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    黃瓜、韭菜、香菜、羊肉、雞肉、狗肉、海鮮、辛辣食物。這些都要控制,我主治大夫是中醫(yī)醫(yī)生,他不讓吃的。他說(shuō)打太極鍛煉就挺好,我堅(jiān)持不下來(lái)。遠(yuǎn)足,只要自己不勞累就行。注意休息,不要太累。注意不要著涼,不要感冒,不要受外傷?,F(xiàn)在我基本控制住了,也希望你早日康復(fù)。

    2015-12-07 08:26
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎?        強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周?chē)P(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周?chē)P(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見(jiàn)于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見(jiàn)。男性比女性多見(jiàn),男女比約為5:1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»

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