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尿酸指標(biāo)高可能引發(fā)痛風(fēng)、腎臟損害、心血管疾病、糖尿病、代謝綜合征等。降低尿酸可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、合理用藥、多喝水、定期監(jiān)測等方式。 1.飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.增加運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于控制體重，促進(jìn)尿酸代謝。 3.合理用藥：常用藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，但需遵醫(yī)囑使用。 4.多喝水：保證每日飲水量在 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 5.定期監(jiān)測：定期檢查尿酸水平，了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 尿酸指標(biāo)高不可忽視，通過綜合的方法可以有效控制尿酸水平，減少相關(guān)疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但在降尿酸的過程中，一定要遵循醫(yī)生的建議，切勿自行用藥。

你好，最好是醫(yī)院化驗(yàn)肝功能的，祝你健康