近期頻繁脫發(fā)致頭發(fā)稀疏該如何應(yīng)對
我最近總是掉頭發(fā)、脫發(fā)，本來頭發(fā)就不是很多，這樣老是掉掉的更加稀疏了，這該怎么辦，再這樣下去就掉禿了。我也去藥店買過一些洗頭的藥水來用，可是都沒有什么效果，還是一樣掉頭發(fā)，可是愁死我了。
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頻繁脫發(fā)致頭發(fā)稀疏可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素水平過高，可能導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式和飲食來改善，必要時就醫(yī)治療。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)健康。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響血液循環(huán)和內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會放松，如進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動、冥想等。 4.頭皮疾病：脂溢性皮炎、毛囊炎等頭皮疾病會破壞毛囊，造成脫發(fā)。需及時就醫(yī)，使用藥物治療，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況較難改變，但可通過早期干預(yù)延緩脫發(fā)進(jìn)程。 總之，脫發(fā)原因多樣，需要綜合考慮自身情況。如果脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)狀況。
2024-12-16 06:19
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，請根據(jù)的脫發(fā)應(yīng)該和咽喉炎無關(guān)，但和心情是有關(guān)系的。脫發(fā)患者的注意事項：1.補充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。補充植物蛋白。多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。希望我的回答對你有幫助。
2015-12-07 04:05
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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