初二學(xué)生害怕上學(xué)感到恐懼該如何應(yīng)對(duì)
害怕上學(xué)，對(duì)上學(xué)感到恐懼怎么辦現(xiàn)在上初二。學(xué)校比較嚴(yán)，課程也蠻快的。而且每天要五點(diǎn)多就起來因?yàn)橐显缱粤?xí)。慢慢的，就不愛上學(xué)，剛開學(xué)6、7周，我就隔著好幾天沒去了。其實(shí)自己也挺想好好學(xué)的，但不知道為什么。。
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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初二學(xué)生害怕上學(xué)感到恐懼，可能是學(xué)習(xí)壓力、作息影響、心理適應(yīng)、學(xué)校氛圍、個(gè)人期望未達(dá)成等因素所致。 1.學(xué)習(xí)壓力：課程進(jìn)度快，作業(yè)多，考試頻繁，會(huì)讓學(xué)生感到力不從心，產(chǎn)生逃避心理?？赏ㄟ^合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃來緩解。 2.作息影響：五點(diǎn)多起床的早自習(xí)安排，導(dǎo)致睡眠不足，影響精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)積極性。應(yīng)保證充足睡眠，提高學(xué)習(xí)效率。 3.心理適應(yīng)：新的學(xué)期，新的環(huán)境和同學(xué)，可能需要時(shí)間適應(yīng)。多參加集體活動(dòng)，主動(dòng)與人交流，能幫助更好地融入。 4.學(xué)校氛圍：學(xué)校管理嚴(yán)格，可能會(huì)讓學(xué)生感到壓抑。學(xué)?？蛇m當(dāng)增加一些輕松的活動(dòng)，營造更和諧的氛圍。 5.個(gè)人期望未達(dá)成：自己想學(xué)好但成績(jī)不理想，會(huì)產(chǎn)生挫敗感。要正確看待成績(jī)，分析原因，逐步提高。 總之，對(duì)于害怕上學(xué)的初二學(xué)生，需要綜合考慮多方面因素，找到問題的根源，采取針對(duì)性的措施，同時(shí)家長(zhǎng)和老師也要給予關(guān)心和支持，幫助學(xué)生克服恐懼，重新建立對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和信心。
2024-12-16 15:55
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，這個(gè)可能是自己一個(gè)心理的作用，自己的心情是太緊張了，多注意放松一些來面對(duì)的話，就是會(huì)好很多的哦自己可以在生活中多注意一些這樣的簡(jiǎn)單的練習(xí)的話，會(huì)好很多的。生活中的自己可以和互動(dòng)和自己的室友或者班上的同學(xué)來交流，就是很好的哦，多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉和一些公共的活動(dòng)，多了的話，自己的性格就會(huì)好的哦，不要給自己太大的心理壓力，慢慢的來，就可以了哦。加油
2015-12-06 18:41
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