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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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骨質(zhì)增生與腰椎間盤突出患者一般沒有絕對(duì)不能吃的青菜，但有些青菜可能需要適量控制，如菠菜、芹菜、韭菜、蘆筍、苦瓜等。 1.菠菜：含草酸較多，過(guò)量食用可能影響鈣的吸收，不利于骨骼健康。 2.芹菜：纖維較粗，消化時(shí)可能增加腰部負(fù)擔(dān)。 3.韭菜：屬于辛辣刺激性食物，可能加重炎癥反應(yīng)。 4.蘆筍：嘌呤含量相對(duì)較高，對(duì)于合并痛風(fēng)的患者，可能會(huì)有不利影響。 5.苦瓜：性寒涼，過(guò)多食用可能影響脾胃功能，間接影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。 總體來(lái)說(shuō)，對(duì)于骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出患者，飲食應(yīng)保持均衡，各類青菜都可以適量食用，不必過(guò)于嚴(yán)格限制。但如果食用某種青菜后感覺不適，應(yīng)適當(dāng)減少或避免食用。同時(shí)，患者還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐、久站，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉。
2024-12-16 10:10
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，腰椎間盤突出癥時(shí)，突出的腰椎間盤會(huì)壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致下肢的疼痛。同時(shí)局部的脊柱出現(xiàn)不穩(wěn)，有可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生。這兩種病對(duì)飲食沒什么忌口的，什么青菜都可以吃的。
2015-12-06 14:35
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