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情緒不穩(wěn)定甚至有自殺念頭是一種令人擔憂的狀況，但通常是可以通過專業(yè)幫助得到改善的。這可能與心理壓力、生理變化、環(huán)境因素、認知模式、過往經歷等有關。 1.心理壓力：生活中的重大事件，如失業(yè)、親人離世等，可能導致心理壓力過大，影響情緒。 2.生理變化：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，也會引發(fā)情緒波動。 3.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境，如長期處于嘈雜、緊張的氛圍中，易使人情緒不穩(wěn)定。 4.認知模式：消極的思維方式和不合理的信念，會加重負面情緒。 5.過往經歷：童年的創(chuàng)傷或不良經歷，可能在潛意識中影響現(xiàn)在的情緒狀態(tài)。 總之，出現(xiàn)這樣的情況不要絕望，及時尋求專業(yè)的心理治療和必要的藥物治療，是能夠逐漸改善情緒，重新找回生活的信心和樂趣的。

你這樣的想法是不對的，現(xiàn)在醫(yī)學科技很發(fā)達，除了一些絕癥無法治愈外，其他的病都能治愈。精神病患者有嚴重的心理障礙，有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為。所以一旦發(fā)現(xiàn)自己或者家人患有精神病，最好到正規(guī)精神科醫(yī)院就診！您的病情無法簡單判斷，為了安全起見，最好先檢查病因?；加芯癫?，最忌諱的就是患者本人拒絕治療、不積極治療，或是家屬對其漠不關心，這樣就會失去最佳治療時機，而導致病情進一步惡化。為保證患者的生命安全，選擇專業(yè)醫(yī)院進行正規(guī)治療是關鍵，現(xiàn)在很多醫(yī)院都有EFG腦神經遞質免疫再生療法，對治療精神疾病比較有療效！

你好，這種情況需要看精神科醫(yī)生用藥治療，對某人過分依賴本身就是一種病態(tài)表現(xiàn)，病人現(xiàn)在又出現(xiàn)思維和行為的異常，不是心理疏導就能解決問題的，盡早用藥治療否則會導致精神分裂。精神病患者要想積極進行自我治療，必須要了解自己，更多了解自己的特征行為、愛好、優(yōu)點、缺點、態(tài)度、傾向、擔心等等?；颊呱磉叺募覍?、朋友可以幫助患者自我反省。為了避免復發(fā)，患者應該按照醫(yī)生的處方堅持服藥，不自己調整藥物劑量或停藥。生活中應避免抽煙喝酒，不要讓自己工作太長時間，也不要背上太大的心理壓力。