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腦梗輕微中風(fēng)治療后晚上心煩意亂無法入睡，可能是心臟疾病引起，也可能與心理因素、神經(jīng)功能紊亂、藥物副作用、睡眠環(huán)境不佳等有關(guān)。 1. 心臟疾?。耗X?？赡苡绊懶呐K供血，導(dǎo)致心律失常等，引起心煩失眠。如冠心病、心肌炎等。 2. 心理因素：患病后的焦慮、緊張、恐懼等不良情緒，會(huì)影響睡眠。 3. 神經(jīng)功能紊亂：腦梗損害腦部神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常，影響睡眠。 4. 藥物副作用：治療腦梗的某些藥物可能影響睡眠。 5. 睡眠環(huán)境不佳：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等都可能導(dǎo)致難以入睡。 總之，腦梗輕微中風(fēng)治療后出現(xiàn)心煩意亂無法入睡的情況，原因較為復(fù)雜。需要綜合考慮各種可能因素，進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于改善睡眠。

1忌過勞。白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)對(duì)晚上睡眠有很好的幫助和輔助睡眠的效果。因?yàn)樯眢w的勞累到了晚上，由于疲倦人自然會(huì)很快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。但是在上床睡覺前1—2個(gè)小時(shí)，不能做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者從事過于緊張的腦力勞動(dòng)，否則會(huì)影響正常的入睡而出現(xiàn)失眠現(xiàn)象2忌喜怒。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，如果整天生活在異常興奮、極度悲傷或者壓抑中、憂心忡忡、心情抑郁必會(huì)影響情緒而引發(fā)失眠。如果上床后情緒煩躁不安、思前慮后往往會(huì)造成無法入睡。因此要努力在上床睡覺前讓自己的心平靜下來，盡量不要過喜過悲。3忌饑飽。在每天入睡前不能有饑餓感，但也不能吃的過飽。如果為了減肥，故意在晚上不吃飯甚至滴水不進(jìn)，無形中會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害。如果晚上睡覺前吃的過飽，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，影響正常的睡眠。除此之外，晚上睡覺前要盡量避免喝濃茶、咖啡等?以免影響入睡。