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脂肪肝的形成原因較為復(fù)雜，主要包括肥胖、酗酒、營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病、藥物因素等。 1.肥胖：體內(nèi)脂肪過(guò)多，尤其是腹部脂肪堆積，肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重，易形成脂肪肝。 2.酗酒：酒精對(duì)肝細(xì)胞有毒性作用，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)影響肝臟脂肪代謝，導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)堆積。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)缺乏時(shí)，肝臟無(wú)法合成足夠的載脂蛋白，脂肪不能順利轉(zhuǎn)運(yùn)出肝臟，從而堆積形成脂肪肝。 4.糖尿?。夯颊唧w內(nèi)胰島素分泌不足或作用缺陷，導(dǎo)致糖代謝紊亂，脂肪分解增加，進(jìn)而在肝臟內(nèi)堆積。 5.藥物因素：某些藥物如他莫昔芬、胺碘酮、甲氨蝶呤等，可能影響肝臟代謝，引起脂肪肝。 總之，預(yù)防脂肪肝需要保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、減少飲酒、合理用藥等。如果發(fā)現(xiàn)脂肪肝，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

你好，肝臟處理酒精的能力大約是10毫升／小時(shí)，超過(guò)這一速度就會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)。慢性嗜酒者近60％發(fā)生脂肪肝，其中20％～30％的人終極將發(fā)展為肝硬化、肝癌。治療要從限制酒精攝入開始，輕度酒精性脂肪肝只要戒酒4～6周，轉(zhuǎn)氨酶就有可能降低到正常水平。脂肪肝生活中要注意控制熱量的攝入，以便把肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪氧化消耗，還要限制脂肪和碳水化合物攝入，按標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過(guò)多。