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運(yùn)動(dòng)后小腿腫脹疼痛，病因可能有肌肉拉傷、跟腱損傷、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、局部炎癥、血管問(wèn)題等。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉過(guò)度伸展或收縮，導(dǎo)致肌纖維撕裂，引起疼痛和腫脹。 2.跟腱損傷：運(yùn)動(dòng)中的不當(dāng)姿勢(shì)或過(guò)度用力，可能造成跟腱的微小撕裂或炎癥。 3.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：超出身體承受能力，肌肉和關(guān)節(jié)無(wú)法適應(yīng)，引發(fā)疼痛和腫脹。 4.局部炎癥：受傷部位出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致組織液滲出，引起腫脹和疼痛。 5.血管問(wèn)題：如靜脈曲張、血栓形成等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致小腿腫脹和疼痛。 綜上所述，多種原因可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后小腿腫脹疼痛。需要綜合癥狀、體征、檢查結(jié)果等來(lái)明確病因。在治療方面，應(yīng)先休息、制動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。可采取冷敷、熱敷、按摩等物理治療方法，以及使用活血化瘀、消腫止痛的藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、跌打丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，以便得到準(zhǔn)確的診斷和恰當(dāng)?shù)闹委煛?

建議穿硬底板鞋下地不負(fù)重行走逐漸增加運(yùn)動(dòng)量及時(shí)到醫(yī)院就診查明原因及時(shí)治療祝身體健康

小腿肌肉拉傷疑似跟腱問(wèn)題考慮局部損傷核磁共振一般都能明確診斷跟腱是否有蹭建議患者可以做個(gè)血管彩超檢查看看下肢動(dòng)靜脈是否有堵塞

磁共振對(duì)跟腱斷裂和損傷的診斷非常敏感如果斷裂正常情況下不可能檢查不到.而肌肉的撕裂或拉傷可能磁共振看不到.你出現(xiàn)這樣的癥狀小腿后方的肌肉損傷是肯定的但可以排除跟腱的斷裂.你應(yīng)該減少活動(dòng)繼續(xù)用醫(yī)生的方法做理療和服藥你感覺(jué)那個(gè)部位的疼痛肯定有局部的損傷但不會(huì)是斷裂繼續(xù)休息一段時(shí)間.實(shí)在不行還可以復(fù)查一個(gè)磁共振這樣診斷準(zhǔn)確率會(huì)更高.

建議穿硬底板鞋下地不負(fù)重行走逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。及時(shí)到醫(yī)院就診查明原因及時(shí)治療祝身體健康。