工作煩躁心情差，任務(wù)重不想加班，是抑郁癥嗎？如何治？
天津抑郁癥哪個(gè)醫(yī)院比較好工作越來(lái)越煩躁，沒(méi)有心情做事，不知道是不是因?yàn)楸旧砉べY待遇低的緣故。我對(duì)老板現(xiàn)在也有意見(jiàn)，心情十分不好，總覺(jué)得任務(wù)繁重，不想加班，心里不舒服。想得到怎樣的幫助：這是不是抑郁癥？應(yīng)該怎么治療？
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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工作中出現(xiàn)煩躁、心情差、對(duì)工作任務(wù)抵觸等情況，不一定就是抑郁癥。可能是工作壓力大、人際關(guān)系不佳、個(gè)人期望未滿足、心理調(diào)適能力不足、身體疲勞等多種因素所致。 1. 工作壓力大：繁重的工作任務(wù)和加班要求超出了個(gè)人承受能力，導(dǎo)致身心疲憊和情緒不佳。 2. 人際關(guān)系不佳：對(duì)老板有意見(jiàn)，可能影響工作情緒和積極性。 3. 個(gè)人期望未滿足：工資待遇低，未達(dá)到個(gè)人預(yù)期，從而產(chǎn)生消極情緒。 4. 心理調(diào)適能力不足：缺乏有效的應(yīng)對(duì)壓力和負(fù)面情緒的方法，容易陷入不良情緒中。 5. 身體疲勞：長(zhǎng)時(shí)間工作，缺乏休息和鍛煉，身體機(jī)能下降，影響情緒。 綜上，僅憑這些表現(xiàn)不能確診抑郁癥。若這種不良情緒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，嚴(yán)重影響生活和工作，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。通過(guò)心理評(píng)估和相關(guān)檢查來(lái)明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施，如心理治療、藥物治療或兩者結(jié)合。常見(jiàn)的抗抑郁藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。
2024-12-13 03:32
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
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你好，抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。要及時(shí)向親朋好友傾述。很多時(shí)候，人們之所以會(huì)患上抑郁癥，是因?yàn)閮?nèi)心的壓抑情緒無(wú)法得到排解。如果能夠及時(shí)的向好友傾述一下自己內(nèi)心的憤懣，就會(huì)使壓抑情緒得到緩解，也就不會(huì)再容易患上抑郁癥。
2015-12-05 12:01
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