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長期久坐導(dǎo)致不安腿,有何良策治療?

我工作的需要長期都是坐在椅子上雙腿都不怎么能動的,很不舒服,所以坐在的時候我的雙腿都經(jīng)常踩一踩地的,久而久之我現(xiàn)在的腿總是會時不時的動,醫(yī)生說這是不安腿想得到怎樣的幫助:請問我得了不安腿有什么比較好的治療方法?(

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    不安腿綜合征是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)感覺運動障礙性疾病,其發(fā)病機制尚不明確,可能與遺傳、鐵缺乏、多巴胺功能異常、周圍神經(jīng)病變、血液循環(huán)障礙等因素有關(guān)。治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療等。 1. 一般治療:保持良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免勞累和精神緊張。睡前可進行適度的腿部伸展運動,用熱水泡腳,促進血液循環(huán)。 2. 補充鐵劑:對于存在鐵缺乏的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑。 3. 藥物治療:多巴胺能藥物如普拉克索、羅匹尼羅等,對緩解癥狀有一定效果。抗癲癇藥物如加巴噴丁、普瑞巴林等也可用于治療。 4. 中醫(yī)治療:中醫(yī)針灸、推拿等方法可能對部分患者有幫助。 5. 物理治療:經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等物理療法,能在一定程度上改善癥狀。 不安腿綜合征的治療需要綜合考慮患者的具體情況,選擇合適的治療方法?;颊邞?yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,以提高生活質(zhì)量。

    2024-12-12 20:59
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    您好!患者腿時常性抖動則有可能是氣血虛導(dǎo)致氣血無力濡脈所引起的經(jīng)脈善動抖動。患者可以嘗試一下按摩一下腿部的足三里三陰交曲泉等穴位然后再服用一些補氣血的藥物如:八珍顆粒加以配合來治療。

    2015-12-05 08:50
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好!患者腿時常性抖動,則有可能是氣血虛,導(dǎo)致氣血無力濡脈,所引起的經(jīng)脈善動,抖動?;颊呖梢試L試一下,按摩一下腿部的足三里,三陰交,曲泉等穴位,然后,再服用一些補氣血的藥物,如:八珍顆粒加以配合來治療。

    2015-12-05 01:11
就醫(yī)問藥

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什么是不安腿綜合征?   不安腿綜合征系指小腿深部于休息時出現(xiàn)難以忍受的不適,運動、按摩可暫時緩解的一種綜合征,又稱"不安肢綜合征",由Ekiom首先報告病歷。目前認為不安腿綜合征屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,具體病因尚不明確。 查看全文»

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